Chuletas de Porco com Cogumelos e Arroz Cremoso numa Só Panela

Menos de 60 MinRico em ProteínasUma Panela Só • De FrigideiraJantarComida Afetiva
Fácil 45 minutos 710 kcal 6 porções

MACROS

por porção
Proteína
Gordura
Carboidratos
Açúcar
Fibra
Obtenha o Kitchen Buddy Grátis

Quer ver os Macros exatos desta refeição? Baixe o app Kitchen Buddy e desbloqueie as informações nutricionais completas!

Chuletas de porco suculentas e seladas, mergulhadas num arroz cremoso de cogumelos e espinafres, tudo cozinhado sem esforço numa única panela.

Se procura a derradeira refeição reconfortante para toda a família, estas Chuletas de Porco com Cogumelos e Arroz Cremoso numa Só Panela estão prestes a tornar-se um marco no seu rodízio de jantares. Há algo de verdadeiramente mágico em cozinhar tudo junto num único recipiente. Nesta receita de Chuletas de Porco com Cogumelos e Arroz Cremoso numa Só Panela, os sucos ricos e saborosos da carne selada infiltram-se diretamente nos grãos enquanto cozinham, criando um acompanhamento incrivelmente saboroso mesmo ao lado do prato principal. Começamos por selar cortes de porco grossos e suculentos até desenvolverem uma crosta dourada e bonita. Este passo essencial constrói uma base de sabor profunda. De seguida, salteamos cogumelos terrosos e cebolas doces até estarem profundamente caramelizados, libertando o seu aroma maravilhoso. Ao deglaçar a panela com caldo de galinha saboroso, capturamos cada pedaço desse sabor incrível. Juntar um pouco de creme de leite adiciona uma textura luxuosa e aveludada ao arroz que parece totalmente indulgente, mas é surpreendentemente simples de conseguir. À medida que as Chuletas de Porco com Cogumelos e Arroz Cremoso numa Só Panela fervem lentamente no fogão, os grãos absorvem todo o líquido incrível, tornando-se macios e cheios, enquanto a carne termina de cozinhar suavemente por cima para se manter húmida e tenra. Finalmente, envolver um punhado de espinafres frescos mesmo no final adiciona um toque vibrante de cor e um impulso saudável de verdes. Este prato rende seis porções generosas, tornando-o absolutamente perfeito para uma refeição familiar farta a meio da semana ou um encontro satisfatório de fim de semana onde quer impressionar sem criar uma montanha de loiça.

Ingredientes

  • 6 grandes Chuletas de Porco (cerca de 1.2 kg no total)
  • 1.5 colher de chá Sal Marinho
  • 1 colher de chá Pimenta Preta
  • 1 colher de chá Colorau
  • 2 colher de sopa Azeite
  • 2 colher de sopa Manteiga com Sal
  • 1 grande Cebola Amarela
  • 400 g Cogumelos (cerca de 4 xícaras fatiadas)
  • 4 dentes Alho
  • 750 ml Caldo de Galinha
  • 120 ml Creme de Leite
  • 400 g Arroz Basmati (cerca de 2 xícaras)
  • 150 g Espinafres (cerca de 5 xícaras levemente compactadas)

Instruções

  1. 1
    Tempere as chuletas de porco em ambos os lados com o sal marinho, a pimenta preta e o colorau.
  2. 2
    Aqueça o azeite numa panela grande em lume médio-alto. Sele as chuletas de porco durante 4-5 minutos de cada lado até estarem douradas. Retire-as e reserve num prato.
  3. 3
    Na mesma panela, baixe o lume para médio e derreta a manteiga com sal. Adicione a cebola amarela picada e os cogumelos fatiados, cozinhando até amolecerem e dourarem, cerca de 6 minutos.
  4. 4
    Misture o alho picado e cozinhe por 1 minuto até libertar o aroma.
  5. 5
    Verta o caldo de galinha, raspando os pedaços dourados do fundo da panela. Adicione o arroz basmati lavado e o creme de leite, deixando a mistura ferver suavemente.
  6. 6
    Coloque as chuletas de porco seladas (e quaisquer sucos que tenham libertado) de volta na panela, repousando-as sobre o arroz basmati e o líquido.
  7. 7
    Tape com uma tampa bem ajustada, reduza o lume para o mínimo e deixe cozinhar sem mexer durante 20 minutos até que o líquido seja absorvido.
  8. 8
    Retire do lume e deixe descansar, tapado, por 5 minutos. Remova brevemente as chuletas de porco para envolver os espinafres frescos no arroz quente até murcharem, e sirva de imediato.

Dicas do Chef

  • Certifique-se de lavar bem o arroz basmati em água fria antes de o adicionar à panela para remover o excesso de amido e evitar que fique pastoso.
  • Se as suas chuletas de porco forem muito grossas, poderá necessitar de adicionar 5 minutos extras de tempo de descanso para garantir que fiquem totalmente cozinhadas.
Receita Por
Chef Kitchen Buddy

Você tem tudo para cozinhar isso?

Não adivinhe. O Kitchen Buddy rastreia sua despensa para ver se você está "Pronto para Cozinhar". Faltando algo? Adicione à sua lista de compras inteligente com um toque.

Obtenha o Kitchen Buddy Grátis