Soczyste smażone pulpety
Do 30 minutWysokobiałkoweZ patelni/garnka • Idealne na Meal PrepKolacjaDomowe jedzenieAmerykańska
Łatwe
20minut
430kcal
2osoby
MAKROSKŁADNIKI
na porcję※gBiałko
◆gTłuszcz
▣gWęglowodany
◎gCukier
◇gBłonnik
Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!
Delikatne, idealnie przyprawione domowe klopsiki, które są chrupiące z zewnątrz i niesamowicie soczyste w środku.
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zrobić idealne domowe pulpety, te Soczyste smażone pulpety są odpowiedzią. Samodzielne przygotowanie klopsików daje ogromną satysfakcję, a ten przepis wykorzystuje genialny kulinarny trik, aby pozostały niesamowicie delikatne: panadę. Zamiast standardowej bułki tartej, kruszymy zwykłe krakersy i krótko namaczamy je w odrobinie mleka. Ten sekretny krok zatrzymuje wilgoć wewnątrz Soczystych smażonych pulpetów, zapobiegając wysychaniu mielonego mięsa podczas smażenia na gorącej patelni.
Profil smakowy opiera się na podstawowych składnikach z Twojej spiżarni: aromatycznej przyprawie do mięsa, czosnku granulowanym i cebuli suszonej, które nadają wyrazistości każdemu kęsowi. Te Soczyste smażone pulpety są niezwykle wszechstronne. Możesz podawać je prosto z patelni z purée ziemniaczanym, obtoczyć w prostym sosie BBQ lub dodać do miski ulubionego makaronu.
Podczas formowania kulek pamiętaj o złotej zasadzie mielonego mięsa: obchodź się z nim delikatnie! Zbyt długie wyrabianie sprawi, że pulpety będą zbite i ciężkie. Wymieszaj jajko, namoczone krakersy i przyprawy tylko do połączenia składników, a następnie delikatnie je uformuj. Smażenie ich na odrobinie oliwy z oliwek na średnim ogniu tworzy pięknie skarmelizowaną, chrupiącą skórkę, zachowując jednocześnie rozpływający się w ustach środek. Niezależnie od tego, czy jest to szybki obiad w tygodniu, czy element weekendowego przygotowywania posiłków, te pulpety z pewnością staną się ulubionym daniem domowników.
Składniki
- 300 g Mięso mielone (około 2/3 lb)
- 40 g Krakersy (około 10-12 krakersów)
- 2 łyżka Mleko
- 1 szt. Jajko
- 1 łyżeczka Czosnek granulowany
- 1 łyżeczka Cebula suszona
- 1 łyżeczka Przyprawa do mięsa
- 0.5 łyżeczka Sól
- 0.5 łyżeczka Czarny pieprz
- 1 łyżka Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania
- 1Drobno pokrusz krakersy w dużej misce, a następnie wlej mleko, aby powstała gęsta pasta. Odstaw na minutę, aby zmiękły.
- 2Dodaj do miski mięso mielone, jajko, czosnek granulowany, cebulę suszoną, przyprawę do mięsa, sól oraz czarny pieprz.
- 3Wymieszaj wszystko delikatnie dłońmi tylko do połączenia składników. Unikaj zbyt długiego wyrabiania, aby pulpety pozostały miękkie.
- 4Uformuj z masy małe porcje wielkości piłeczki golfowej.
- 5Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu.
- 6Włóż uformowane pulpety na patelnię i smaż przez 8 do 10 minut, obracając od czasu do czasu, aż będą mocno zarumienione ze wszystkich stron i całkowicie usmażone w środku.
Porady Szefa Kuchni
- •Jeśli masa wydaje się zbyt wilgotna, aby łatwo ją było formować, wstaw ją do lodówki na 10 minut przed zwijaniem kulek.
- •Przed formowaniem pulpetów lekko zwilż dłonie wodą, aby mięso nie przyklejało się do rąk.
- •Dla wzmocnienia smaku, pod koniec smażenia obtocz gotowe pulpety w kilku łyżkach sosu BBQ.
Więcej przepisów dla Ciebie
K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy








