Frisk basilikum- og valnøttpesto
Vegansk • Vegetarisk • Glutenfri • Melkefri • LavkarboUnder 15 min • Ingen kokingEgnet for meal prep • Kan frysesItaliensk
Lett
10minutter
258kcal
4personer
MAKROER
per porsjon※gProtein
◆gFett
▣gKarbohydrater
◎gSukker
◇gFiber
Vil du se nøyaktige Makroer for dette måltidet? Last ned Kitchen Buddy-appen og lås opp fullstendig ernæringsinformasjon!
En livlig, aromatisk og helt melkefri pesto laget med din ferske basilikumhøst, smøraktige valnøtter og umami-rik næringsgjær.
Det er ingenting som den lyse, urteaktige aromaen av nyhøstet basilikum, og denne Frisk basilikum- og valnøttpestoen er den ultimate måten å feire hagens overflod på! Tradisjonell pesto er avhengig av dyre pinjekjerner, men ved å bytte dem ut med jordnære, smøraktige valnøtter skapes en dypere og rikere smaksprofil som passer fantastisk sammen med basilikummens søte anisnoter. Siden vi bruker basisvarer fra spiskammeret, har vi droppet meieriprodukter og valgt næringsgjær. Denne geniale ingrediensen gir det salte, nøtteaktige og umiskjennelige osteaktige umami-kicket som parmesan vanligvis gir, noe som gjør denne pestoen helt melkefri og vegansk, samtidig som den forblir autentisk deilig. Frisk basilikum- og valnøttpesto er utrolig allsidig – du kan blande den med varm pasta, smøre den sjenerøst på smørbrød, ringle den over stekte grønnsaker eller bruke den som en livlig marinade til grillet kjøtt eller fisk. Nøkkelen til å beholde den nydelige, livlige grønnfargen er å sørge for at basilikumbladene er helt tørre etter vask, da overflødig vann kan vanne ut smaken og føre til at urtene oksiderer raskere. Hvis du har mye til overs av denne pestoen, kan du enkelt bevare smaken av sommer ved å legge den i isterningbrett, fryse den og oppbevare terningene i en frysepose.
Ingredienser
- 60 g Frisk basilikum (ca. 2 kopper pakket)
- 50 g Valnøtter (ca. 1/2 kopp)
- 3 ss Næringsgjær
- 2 fedd Hvitløk
- 1 ss Sitronsaft
- 80 ml Olivenolje
- 0.5 ts Havsalt
- 0.25 ts Svart pepper
Fremgangsmåte
- 1Vask og tørk basilikumbladene grundig. Det er viktig å fjerne så mye fuktighet som mulig slik at pestoen ikke blir vannaktig.
- 2Kombiner valnøtter, hvitløk, næringsgjær, sitronsaft, havsalt og svart pepper i en foodprosessor.
- 3Kjør den tørre blandingen noen ganger med pulsfunksjonen til valnøttene og hvitløken er grovmalt.
- 4Tilsett den friske basilikumen i foodprosessoren og kjør noen ganger til med pulsfunksjonen til bladene er finhakket og blandet inn i nøtteblandingen.
- 5Mens foodprosessoren går på lav hastighet, hell i olivenoljen i en tynn stråle. Fortsett å blande til pestoen når ønsket konsistens – glatt og kremet, eller litt grov.
- 6Smak på pestoen og juster med havsalt eller sitronsaft ved behov.
- 7Overfør til et glass. Hvis den oppbevares i kjøleskapet, hell et veldig tynt lag med ekstra olivenolje på toppen for å forhindre at basilikumen blir brun.
Kokkens tips
- •For langtidslagring kan du fordele pestoen i et isterningbrett, fryse den, og deretter flytte terningene over i en frysepose.
- •Hvis du foretrekker en mildere hvitløkssmak, kan du la hvitløksfeddene ligge i sitronsaften i 5 minutter før blending.
- •Rist valnøttene lett i en tørr panne i 3-4 minutter på forhånd for å gi pestoen en dypere, ristet nøttesmak.
Flere oppskrifter du kanskje liker
K
Oppskrift av
Kitchen Buddy-kokk





