Frisk basilikum- og valnøddepesto
Vegansk • Vegetarisk • Glutenfri • Mælkefri • Low CarbUnder 15 min • Ingen tilberedningGod til Meal Prep • Kan frysesItaliensk
Nem
10minutter
258kcal
4personer
MAKROER
pr. portion※gProtein
◆gFedt
▣gKulhydrater
◎gSukker
◇gFibre
Vil du se de præcise Makroer for dette måltid? Download Kitchen Buddy appen og lås op for fuld ernæringsinformation!
En livlig, aromatisk og fuldstændig mælkefri pesto lavet med din friske basilikumhøst, smøragtige valnødder og umami-rigt gærflager.
Der er intet helt som den lyse, urtede aroma af nyhøstet basilikum, og denne Frisk basilikum- og valnøddepesto er den ultimative måde at fejre din haves overflod på! Traditionel pesto bruger dyre pinjekerner, men ved at skifte dem ud med jordagtige, smøragtige valnødder skabes en dybere og rigere smagsprofil, der passer vidunderligt til basilikummens søde anisnoter. Da vi bruger basisvarer fra spisekammeret, har vi sprunget mejeriprodukter over og valgt gærflager. Denne geniale ingrediens giver det salte, nøddeagtige og umiskendelige osteagtige umami-kick, som parmesan normalt bringer, hvilket gør denne pesto helt mælkefri og vegansk, mens den forbliver autentisk lækker. Frisk basilikum- og valnøddepesto er utroligt alsidig – du kan vende den i varm pasta, smøre den generøst på sandwiches, dryppe den over ristede grøntsager eller bruge den som en livlig marinade til grillet kød. Nøglen til at bevare den flotte, livlige grønne farve er at sikre, at dine basilikumblade er helt tørre efter vask, da overskydende vand kan udvande smagen og få urterne til at oxidere hurtigere. Hvis du står med en overflod af denne pesto, kan du nemt bevare smagen af sommer ved at komme den i isterningbakker, fryse den og opbevare terningerne i en lynlåspose.
Ingredienser
- 60 g Frisk basilikum (ca. 2 tætpakkede kopper)
- 50 g Valnødder (ca. 1/2 kop)
- 3 spsk Gærflager
- 2 fed Hvidløg
- 1 spsk Citronsaft
- 80 ml Olivenolie
- 0.5 tsk Havsalt
- 0.25 tsk Sort peber
Fremgangsmåde
- 1Vask og tør basilikumbladene grundigt. Det er vigtigt at fjerne så meget fugt som muligt, så pestoen ikke bliver vandet.
- 2I en foodprocessor kombineres valnødder, hvidløg, gærflager, citronsaft, havsalt og sort peber.
- 3Kør den tørre blanding i korte pulser et par gange, indtil valnødderne og hvidløget er groft hakket.
- 4Tilsæt den friske basilikum til foodprocessoren og puls et par gange mere, indtil bladene er fint hakkede og blandet ind i nøddeblandingen.
- 5Mens foodprocessoren kører på lav hastighed, hældes olivenolien langsomt i en tynd stråle. Fortsæt med at blende, indtil pestoen når din foretrukne konsistens – jævn og cremet eller med lidt bid.
- 6Smag på pestoen og juster med havsalt eller citronsaft efter behov.
- 7Hæld den på et glas. Hvis den opbevares i køleskabet, hældes et meget tyndt lag ekstra olivenolie på toppen for at forhindre basilikummen i at blive brun.
Kokkens tips
- •For langtidsopbevaring kan du komme pestoen i en isterningbakke, fryse den og derefter flytte terningerne til en frysepose.
- •Hvis du foretrækker en mildere hvidløgssmag, kan du lade hvidløgsfeddene trække i citronsaften i 5 minutter før blendning.
- •Rist valnødderne let på en tør pande i 3-4 minutter på forhånd for at give pestoen en dybere, ristet nøddeagtig smag.
Flere opskrifter du måske vil synes om
K
Opskrift af
Kitchen Buddy Kok





