Romige pasta met champignons en knoflook
VegetarischBinnen 30 minKookplaatDiner • LunchComfortfood
Makkelijk
20minuten
480kcal
2personen
MACRO'S
per portie※gEiwit
◆gVet
▣gKoolhydraten
◎gSuiker
◇gVezels
Wil je de exacte Macro's voor deze maaltijd zien? Download de Kitchen Buddy app en ontgrendel alle voedingsinformatie!
Een licht maar romig pastagerecht met aardse champignons en een geurige knoflooksaus.
Geniet van een heerlijke kom Romige pasta met champignons en knoflook, een gerecht dat bewijst dat je geen slagroom nodig hebt voor een luxe, fluweelzachte textuur. Deze Romige pasta met champignons en knoflook vertrouwt op de diepe umami-smaak van vers gebakken champignons en een eenvoudige saus op basis van melk, gebonden met gesmolten kaas. Het geheim van een geweldige Romige pasta met champignons en knoflook is het goed bruinen van de champignons; door ze te laten bakken in een mengsel van boter en olijfolie komt een hartige smaak vrij die perfect samengaat met de scherpe toets van verse knoflook en de aromatische tonen van Italiaanse kruiden. Dit recept is ontworpen om zowel gezond als hartverwarmend te zijn, en biedt een lichter alternatief voor traditionele alfredo-gerechten zonder in te leveren op het luxe gevoel. Of je nu op zoek bent naar een snel doordeweeks diner of een eenvoudige maaltijd voor één of twee personen, de combinatie van aardse paddenstoelen en een zijdezachte, met knoflook doortrokken saus over perfect gekookte pasta is altijd een succes. Door gebruik te maken van producten met een korte houdbaarheid, zoals champignons en melk, eet je vers en beperk je voedselverspilling. Gebruik voor het beste resultaat een combinatie van boter voor de smaak en olijfolie om aanbranden te voorkomen, wat een verfijnde basis vormt voor zelfs de eenvoudigste voorraadkastproducten.
Ingrediënten
- 200 g Pasta (ongeveer 2,5 kopjes)
- 250 g Champignons (ongeveer 3 kopjes gesneden)
- 250 ml Melk (ongeveer 1 kopje)
- 50 g Emmentaler (ongeveer ½ kopje geraspt)
- 3 stuks Knoflook
- 0.5 stuk Ui
- 1 el Boter
- 1 el Olijfolie
- 1 tl Italiaanse kruiden
- 1 tl Zout
- 0.5 tl Zwarte peper
Instructies
- 1Kook de pasta in een grote pan met gezouten water volgens de aanwijzingen op de verpakking tot deze al dente is.
- 2Snipper terwijl het water kookt de ui fijn en pers de knoflook.
- 3Verhit de boter en olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
- 4Voeg de gesneden champignons toe aan de pan en bak ze 5-7 minuten tot ze goudbruin zijn en het vocht is verdampt.
- 5Roer de ui erdoor en bak nog 3 minuten tot deze zacht is.
- 6Voeg de knoflook en Italiaanse kruiden toe en bak 1 minuut mee tot het geurt.
- 7Zet het vuur lager tot medium en giet de melk erbij. Laat 2 minuten zachtjes sudderen.
- 8Roer de geraspte emmentaler erdoor tot deze volledig in de saus is gesmolten.
- 9Breng de saus op smaak met zout en zwarte peper.
- 10Giet de pasta af en voeg deze direct toe aan de koekenpan met de saus tot alles goed bedekt is.
- 11Serveer onmiddellijk terwijl het warm en romig is.
Chefstips
- •Bak niet te veel champignons tegelijk in de pan; als ze te dicht op elkaar liggen, gaan ze stomen in plaats van bruinen.
- •Als de saus te dik is, voeg dan een scheutje van het zetmeelrijke kookvocht van de pasta toe om het dunner te maken.
- •Voor een extra kick voeg je tegelijk met de knoflook een snufje chilivlokken toe.
Meer recepten die je misschien leuk vindt
K
Recept van
Kitchen Buddy Chef






