Pâtes Crémeuses à l'Ail et aux Champignons
VégétarienMoins de 30 minÀ la poêleDîner • DéjeunerRéconfortant
Facile
20minutes
480kcal
2personnes
MACROS
par portion※gProtéines
◆gLipides
▣gGlucides
◎gSucre
◇gFibres
Tu veux voir les Macros exacts de ce plat ? Télécharge Kitchen Buddy et débloque toutes les infos nutritionnelles !
Un plat de pâtes léger mais crémeux, mettant en vedette des champignons terreux et une sauce à l'ail parfumée.
Laissez-vous tenter par un bol de Pâtes Crémeuses à l'Ail et aux Champignons, un plat qui prouve que vous n'avez pas besoin de crème épaisse pour obtenir une texture luxueuse et veloutée. Ces Pâtes Crémeuses à l'Ail et aux Champignons reposent sur la profondeur riche en umami des champignons frais sautés et une simple sauce à base de lait épaissie avec du fromage fondu. Le secret de ces délicieuses Pâtes Crémeuses à l'Ail et aux Champignons est de bien faire dorer les champignons ; en les laissant saisir dans un mélange de beurre et d'huile d'olive, vous libérez une saveur savoureuse qui complète parfaitement le piquant de l'ail frais et les notes aromatiques de l'assaisonnement italien. Cette recette est conçue pour être à la fois saine et réconfortante, offrant une alternative plus légère aux plats traditionnels de style Alfredo tout en restant un plaisir gourmand. Que vous recherchiez un dîner rapide en semaine ou un repas simple pour une ou deux personnes, la combinaison de champignons terreux et d'une sauce soyeuse infusée à l'ail sur des pâtes parfaitement cuites est toujours gagnante. L'utilisation d'ingrédients périssables comme les champignons et le lait de votre réfrigérateur garantit une alimentation fraîche tout en minimisant le gaspillage alimentaire. Pour de meilleurs résultats, utilisez un mélange de beurre pour la saveur et d'huile d'olive pour éviter de brûler, créant ainsi une base sophistiquée qui sublime même les produits de base du garde-manger.
Ingrédients
- 200 g Pâtes (environ 2½ tasses)
- 250 g Champignons (environ 3 tasses tranchées)
- 250 ml Lait (environ 1 tasse)
- 50 g Fromage Emmental (environ ½ tasse râpée)
- 3 unité Ail
- 0.5 unité Oignon
- 1 c. à s. Beurre
- 1 c. à s. Huile d'olive
- 1 c. à c. Assaisonnement Italien
- 1 c. à c. Sel
- 0.5 c. à c. Poivre noir
Instructions
- 1Faites bouillir les pâtes dans une grande casserole d'eau salée selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- 2Pendant que l'eau bout, coupez finement l'oignon et hachez l'ail.
- 3Dans une grande poêle, chauffez le beurre et l'huile d'olive à feu moyen-vif.
- 4Ajoutez les champignons tranchés dans la poêle et faites cuire pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que leur eau se soit évaporée.
- 5Incorporez l'oignon et faites cuire encore 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli.
- 6Ajoutez l'ail et l'assaisonnement italien, et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce que les arômes se libèrent.
- 7Réduisez le feu à moyen et versez le lait. Laissez mijoter doucement pendant 2 minutes.
- 8Incorporez l'emmental râpé jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu dans la sauce.
- 9Assaisonnez la sauce avec le sel et le poivre noir.
- 10Égouttez les pâtes et mélangez-les directement dans la poêle avec la sauce jusqu'à ce que chaque brin soit bien enrobé.
- 11Servez immédiatement pendant que c'est chaud et crémeux.
Astuces du chef
- •Ne surchargez pas la poêle avec les champignons ; s'ils sont trop serrés, ils vont bouillir au lieu de dorer.
- •Si la sauce est trop épaisse, ajoutez une louche d'eau de cuisson des pâtes pour la détendre.
- •Pour une touche relevée, ajoutez une pincée de flocons de piment en même temps que l'ail.
D’autres recettes pour vous
K
Recette de
Chef Kitchen Buddy






