Chili di Fagioli Neri e Bacon Affumicato

Comfort Food
Facile 35 min 480 kcal 4 porzioni

MACRO

per porzione
Proteine
Grassi
Carboidrati
Zuccheri
Fibre
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Un chili ricco e sostanzioso che utilizza il bacon per l'affumicatura e la salsa pronta per una base veloce e saporita. Perfetto per consumare i fagioli in dispensa e i condimenti in frigo.

Quando la voglia di comfort food si fa sentire, questo Chili di Fagioli Neri e Bacon Affumicato risponde alla chiamata con una profondità di sapore che solitamente richiede ore per essere raggiunta. Partendo da una base di grasso di bacon croccante e fuso, infondiamo ogni morso di questo chili di fagioli neri con una ricchezza affumicata e salata che trasforma completamente l'umile legume. Questa ricetta è una fantastica cena svuota-dispensa perché utilizza la salsa (messicana) come una geniale scorciatoia; invece di tritare peperoncini e misurare erbe essiccate, la salsa fornisce una base di pomodoro istantanea e vivace che addensa meravigliosamente il chili. La combinazione di cumino terroso, aglio aromatico e lo zucchero di canna dolce crea un profilo complesso che bilancia la sapidità del bacon. È un pasto sostanzioso e ricco di proteine che sembra un lusso ma si prepara velocemente sul fornello. Che tu stia cercando un pasto invernale riscaldante o una soluzione rapida per la settimana, questo Chili di Fagioli Neri e Bacon Affumicato non delude. È delizioso servito con condimenti freschi come l'avocado cremoso e la panna acida acidula, utilizzando i prodotti freschi nel tuo frigo prima che scadano. Non dimenticare un contorno di tortillas calde o riso per assorbire ogni goccia del delizioso brodo affumicato.

Ingredienti

  • 170 g Bacon
  • 1 media Cipolla
  • 2 spicchi Aglio
  • 800 g Fagioli Neri (sgocciolati)
  • 240 ml Salsa (tipo messicana)
  • 240 ml Brodo di Pollo
  • 1 cucchiaio Chili in polvere
  • 1 cucchiaino Cumino
  • 1 cucchiaino Paprika
  • 1 cucchiaio Zucchero di Canna
  • 1 intero Avocado (per guarnire)
  • 60 ml Panna Acida (per guarnire)
  • 60 g Formaggio Cheddar (grattugiato)

Istruzioni

  1. 1
    Taglia il bacon a pezzetti. In una pentola capiente o in un forno olandese a fuoco medio, cuoci il bacon finché non diventa croccante. Rimuovi il bacon cotto con una schiumarola e mettilo da parte, lasciando il grasso fuso nella pentola.
  2. 2
    Aggiungi la cipolla tritata nella pentola con il grasso caldo. Soffriggi per circa 5 minuti finché non si ammorbidisce. Incorpora l'aglio tritato, il chili in polvere, il cumino e la paprika. Cuoci per 1 minuto finché non sprigiona il profumo.
  3. 3
    Versa il brodo di pollo e raschia il fondo della pentola per staccare i pezzetti rosolati. Aggiungi la salsa, lo zucchero di canna e i fagioli neri sgocciolati.
  4. 4
    Porta il composto a bollore, quindi riduci la fiamma al minimo e lascia sobbollire per 20 minuti per permettere ai sapori di fondersi e al chili di addensarsi leggermente.
  5. 5
    Servi caldo, guarnendo con il bacon croccante messo da parte, fettine di avocado, formaggio cheddar grattugiato e un cucchiaio di panna acida.

Consigli dello Chef

  • Se il chili è troppo denso, aggiungi un goccio d'acqua o altro brodo.
  • Usare la salsa pronta è un ottimo trucco perché contiene già cipolle, peperoni e una componente acida.
  • Questa ricetta si congela molto bene per il meal prep.
Ricetta di
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