Frisk mynte-limonana (frossen myntelimonade)

Nem 5 min 210 kcal 2 portioner

MAKROER

pr. portion
Protein
Fedt
Kulhydrater
Sukker
Fibre
Få Kitchen Buddy gratis

Vil du se de præcise Makroer for dette måltid? Download Kitchen Buddy appen og lås op for fuld ernæringsinformation!

En forfriskende middelhavs-inspireret myntelimonade i slushy-stil lavet med friske citrusfrugter og havemynte.

Denne friske mynte-limonana er den ultimative tørstslukker til varme sommerdage. Ved at kombinere den friske og syrlige smag fra citron med den kølende, aromatiske kraft fra mynte, er denne friske mynte-limonana en fast bestanddel i hele middelhavsområdet af en god grund. Det, der gør denne opskrift unik, er teksturen; ved at blende ingredienserne med masser af is opnår du en slushy-konsistens, der holder sig kold til den allersidste tår. Hemmeligheden bag en perfekt frisk mynte-limonana ligger i balancen mellem det syrlige og det søde. Brug af frisk citronsaft er ikke til forhandling, da købevarianter mangler de essentielle olier, der giver den signaturagtige citrusaroma. At parre det med en generøs håndfuld friske mynteblade – enten grøn mynte eller pebermynte – skaber en levende grøn nuance og en smagsprofil, der er både skarp og beroligende. I denne version bruger vi hvidt sukker, men du kan nemt skifte det ud med den stevia, du har i skabet, for en kalorielet valgmulighed. Tilsætningen af is under blendingsprocessen køler ikke bare drikken; det ilter blandingen, hvilket skaber et skummende lag på toppen, der holder smukt på duften af mynte. Hvis du finder mynte eller citroner i køleskabet, der er ved at være på deres sidste vers, er dette den mest givende måde at bruge dem på. Det er en drik i café-kvalitet lavet direkte i dit eget køkken, perfekt sammen med en let frokost eller som en forfriskende eftermiddagssnack, som alle vil elske.

Ingredienser

  • 120 ml Frisk citronsaft
  • 15 g Friske mynteblade
  • 100 g Hvidt sukker
  • 240 ml Koldt vand
  • 400 g Isterninger

Fremgangsmåde

  1. 1
    Kom hvidt sukker og koldt vand i blenderen og puls i 10 sekunder for at hjælpe med at opløse krystallerne.
  2. 2
    Tilsæt den friske citronsaft og myntebladene (sørg for, at stilkene er fjernet) til blenderen.
  3. 3
    Hæld isterningerne i.
  4. 4
    Blend ved høj hastighed, indtil blandingen har en glat slushy-konsistens, og mynten er finthakket og jævnt fordelt.
  5. 5
    Smag på blandingen; hvis den er for syrlig, tilsæt lidt mere hvidt sukker og puls igen.
  6. 6
    Hæld straks i afkølede glas og pynt med en ekstra kvist mynte.

Kokkens tips

  • For en sukkerfri version kan du erstatte sukkeret med et par teskefulde stevia efter smag.
  • Gnid et stykke citronskal rundt om kanten af glasset, før du skænker, for en ekstra aromatisk oplevelse.
  • Frys dine glas i 10 minutter på forhånd for at forhindre, at din slushy smelter for hurtigt.
Opskrift af
Kitchen Buddy Kok

Har du alt til at lave denne ret?

Gæt ikke. Kitchen Buddy holder styr på dit spisekammer for at se, om du er "Klar til at lave mad." Mangler du noget? Tilføj det til din smarte indkøbsliste med ét tryk.

Få Kitchen Buddy gratis