ليمونانا بالنعناع الطازج (ليمونادة بالنعناع مثلجة)

سهل 5 دقيقة 210 سعرة حرارية 2 حصص

الماكروز

لكل حصة
بروتين
دهون
كربوهيدرات
سكر
ألياف
احصل على Kitchen Buddy مجانًا

حابب تعرف الماكروز بالظبط لهالوجبة؟ نزل تطبيق Kitchen Buddy لتعرف كل التفاصيل الغذائية!

ليمونادة بالنعناع منعشة على طراز السلاش المتوسطي، مصنوعة من الحمضيات الطازجة ونعناع الحديقة.

تعتبر ليمونانا بالنعناع الطازج المشروب الأمثل لإطفاء العطش في أيام الصيف الحارة. بجمعها بين إشراق الليمون الطازج ونكهة النعناع العطرية المبردة، تعد ليمونانا بالنعناع الطازج ركيزة أساسية في منطقة البحر الأبيض المتوسط لسبب وجيه. ما يميز هذه الوصفة هو القوام؛ فمن خلال خلط المكونات مع الكثير من الثلج، تحصل على قوام السلاش الذي يبقى بارداً حتى آخر رشفة. يكمن سر ليمونانا بالنعناع الطازج المثالية في التوازن بين الحموضة والحلاوة. استخدام عصير الليمون الطازج أمر لا يقبل النقاش، حيث تفتقر الأصناف المعبأة إلى الزيوت الأساسية التي توفر تلك الرائحة المميزة للحمضيات. إن مزجه مع حفنة سخية من أوراق النعناع الطازجة — سواء النعناع المدبب أو الفلفلي — يمنح المشروب لوناً أخضراً نابضاً بالحياة ومذاقاً حاداً ومهدئاً في آن واحد. في هذا الإصدار، نستخدم السكر الأبيض، ولكن يمكنك بسهولة استبداله بـ ستيفيا الموجودة في مطبخك للحصول على خيار أقل سعرات حرارية. إضافة الثلج أثناء عملية الخلط لا يبرد المشروب فحسب، بل يعمل على تهوية الخليط، مما يخلق طبقة رغوية في الأعلى تحتفظ برائحة النعناع بشكل جميل. إذا وجدت النعناع أو الليمون في ثلاجتك وقد قاربا على الذبول، فهذه هي الطريقة الأكثر مكافأة لاستخدامهما. إنه مشروب بجودة المقاهي يُصنع مباشرة في مطبخك، مثالي لتقديمه مع غداء خفيف أو للاستمتاع به كمشروب منعش في منتصف الظهيرة سيحبه الجميع.

المكونات

  • 120 مل عصير ليمون طازج
  • 15 جم أوراق نعناع طازجة
  • 100 جم سكر أبيض
  • 240 مل ماء بارد
  • 400 جم مكعبات ثلج

طريقة التحضير

  1. 1
    ضع السكر الأبيض والماء البارد في الخلاط وقم بالتشغيل المتقطع لمدة 10 ثوانٍ للمساعدة في إذابة البلورات.
  2. 2
    أضف عصير الليمون الطازج وأوراق النعناع (تأكد من إزالة السيقان) إلى الخلاط.
  3. 3
    اسكب مكعبات الثلج.
  4. 4
    اخلط على سرعة عالية حتى يصبح الخليط ناعماً بقوام السلاش وتنتشر حبيبات النعناع بدقة في جميع أنحائه.
  5. 5
    تذوق الخليط؛ إذا كان حامضاً جداً، أضف القليل من السكر الأبيض واخلط مرة أخرى.
  6. 6
    صبه فوراً في أكواب مبردة وزينه بغصن إضافي من النعناع.

نصائح الشيف

  • للحصول على نسخة خالية من السكر، استبدل السكر ببضع ملاعق صغيرة من ستيفيا حسب الرغبة.
  • امسح حافة الكوب بقطعة من قشر الليمون قبل الصب للحصول على تجربة عطرية إضافية.
  • جمد الأكواب لمدة 10 دقائق مسبقاً لمنع السلاش من الذوبان بسرعة كبيرة.
وصفة من
شيف Kitchen Buddy

هل لديك كل ما يلزم لطبخ هذا؟

لا تخمّن. Kitchen Buddy يتتبع مخزنك ليرى ما إذا كنت "جاهزًا للطبخ". هل ينقصك شيء؟ أضفه إلى قائمة تسوقك الذكية بنقرة واحدة.

احصل على Kitchen Buddy مجانًا