Limonana à la Menthe Fraîche (Limonade à la Menthe Givrée)

Facile 5 min 210 kcal 2 portions

MACROS

par portion
Protéines
Lipides
Glucides
Sucre
Fibres
Obtenez Kitchen Buddy Gratuitement

Tu veux voir les Macros exacts de ce plat ? Télécharge Kitchen Buddy et débloque toutes les infos nutritionnelles !

Une limonade à la menthe méditerranéenne rafraîchissante, style "slushy", faite avec des agrumes frais et de la menthe du jardin.

Cette Limonana à la Menthe Fraîche est l'ultime désaltérant pour les chaudes journées d'été. Alliant l'éclat acidulé du citron frais au punch rafraîchissant et aromatique de la menthe, cette Limonana à la Menthe Fraîche est un incontournable à travers la Méditerranée pour une excellente raison. Ce qui distingue cette recette, c'est sa texture ; en mixant les ingrédients avec beaucoup de glace, vous obtenez une consistance de granité qui reste froide jusqu'à la toute dernière gorgée. Le secret d'une Limonana à la Menthe Fraîche parfaite réside dans l'équilibre entre l'acidité et la douceur. L'utilisation de jus de citron frais est non négociable, car les variétés en bouteille manquent d'huiles essentielles qui procurent cet arôme caractéristique d'agrume. L'associer à une généreuse poignée de feuilles de menthe fraîche — menthe verte ou poivrée — crée une teinte verte vibrante et un profil de saveur à la fois vif et apaisant. Dans cette version, nous utilisons du sucre blanc, mais vous pouvez facilement le remplacer par la stévia se trouvant dans votre garde-manger pour une option moins calorique. L'ajout de glace pendant le processus de mélange ne fait pas que refroidir la boisson ; il aère le mélange, créant un dessus mousseux qui retient magnifiquement le parfum de la menthe. Si vous trouvez que votre menthe ou vos citrons dans le réfrigérateur atteignent leur pic de péremption, c'est la façon la plus gratifiante de les utiliser. C'est une boisson de qualité café préparée directement dans votre propre cuisine, parfaite pour accompagner un déjeuner léger ou pour savourer comme un remontant rafraîchissant en milieu d'après-midi que tout le monde adorera.

Ingrédients

  • 120 ml Jus de citron frais
  • 15 g Feuilles de menthe fraîche
  • 100 g Sucre blanc
  • 240 ml Eau froide
  • 400 g Glaçons

Instructions

  1. 1
    Placer le sucre blanc et l'eau froide dans le mixeur et donner quelques impulsions pendant 10 secondes pour aider à dissoudre les cristaux.
  2. 2
    Ajouter le jus de citron frais et les feuilles de menthe (en s'assurant que les tiges sont retirées) dans le mixeur.
  3. 3
    Verser les glaçons.
  4. 4
    Mixer à haute vitesse jusqu'à ce que le mélange ait une consistance de granité lisse et que la menthe soit finement hachée partout.
  5. 5
    Goûter le mélange ; s'il est trop acide, ajouter un peu plus de sucre blanc et mixer à nouveau.
  6. 6
    Verser immédiatement dans des verres réfrigérés et garnir d'un brin de menthe supplémentaire.

Astuces du chef

  • Pour une version sans sucre, remplacez le sucre par quelques cuillères à café de votre stévia selon votre goût.
  • Frottez un morceau de zeste de citron sur le bord du verre avant de verser pour une expérience aromatique supplémentaire.
  • Congelez vos verres pendant 10 minutes au préalable pour éviter que le granité ne fonde trop rapidement.
Recette de
Chef Kitchen Buddy

Avez-vous tout ce qu'il faut pour cuisiner ceci ?

Ne devinez plus. Kitchen Buddy suit votre garde-manger pour voir si vous êtes « Prêt à Cuisiner ». Il vous manque quelque chose ? Ajoutez-le à votre liste de courses intelligente en un seul clic.

Obtenez Kitchen Buddy Gratuitement