Frische Minz-Limonana (Gefrorene Minz-Limonade)

Vegan
Einfach 5 Min. 210 kcal 2 Portionen

MAKROS

pro Portion
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Eine erfrischende, mediterrane Minz-Limonade im Slush-Stil, hergestellt aus frischen Zitrusfrüchten und Gartenminze.

Diese Frische Minz-Limonana ist der ultimative Durstlöscher für heiße Sommertage. Durch die Kombination der spritzigen Helligkeit frischer Zitronen mit dem kühlenden, aromatischen Kick der Minze ist diese Frische Minz-Limonana aus gutem Grund ein Grundnahrungsmittel im gesamten Mittelmeerraum. Was dieses Rezept auszeichnet, ist die Textur; durch das Mixen der Zutaten mit reichlich Eis erreichen Sie eine Slush-Konsistenz, die bis zum letzten Schluck kalt bleibt. Das Geheimnis einer perfekten Frische Minz-Limonana liegt im Gleichgewicht zwischen Säure und Süße. Die Verwendung von frischem Zitronensaft ist nicht verhandelbar, da abgefüllte Sorten die ätherischen Öle vermissen lassen, die das charakteristische Zitrusaroma verleihen. Die Paarung mit einer großzügigen Handvoll frischer Minzblätter — Grüne Minze oder Pfefferminze — erzeugt einen lebendigen Grünton und ein Geschmacksprofil, das sowohl scharf als auch beruhigend ist. In dieser Version verwenden wir weißen Zucker, aber Sie können ihn leicht gegen Stevia aus Ihrer Vorratskammer austauschen, um eine kalorienarme Option zu erhalten. Die Zugabe von Eis während des Mixvorgangs kühlt das Getränk nicht nur; es belüftet die Mischung und erzeugt eine schaumige Krone, die den Duft der Minze wunderbar bewahrt. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Minze oder Zitronen im Kühlschrank ihre beste Zeit hinter sich haben, ist dies die lohnendste Art, sie zu verwerten. Es ist ein Getränk in Café-Qualität, das direkt in Ihrer eigenen Küche zubereitet wird, perfekt zu einem leichten Mittagessen oder als erfrischender Muntermacher am Nachmittag, den jeder lieben wird.

Zutaten

  • 120 ml Frischer Zitronensaft
  • 15 g Frische Minzblätter
  • 100 g Weißer Zucker
  • 240 ml Kaltes Wasser
  • 400 g Eiswürfel

Zubereitung

  1. 1
    Geben Sie den weißen Zucker und das kalte Wasser in den Mixer und mixen Sie alles 10 Sekunden lang kurz durch, damit sich die Kristalle auflösen.
  2. 2
    Geben Sie den frischen Zitronensaft und die Minzblätter (stellen Sie sicher, dass die Stiele entfernt sind) in den Mixer.
  3. 3
    Geben Sie die Eiswürfel hinzu.
  4. 4
    Auf hoher Stufe mixen, bis die Mischung eine glatte Slush-Konsistenz hat und die Minze fein im gesamten Getränk verteilt ist.
  5. 5
    Probieren Sie die Mischung; wenn sie zu sauer ist, geben Sie noch etwas weißen Zucker hinzu und mixen Sie erneut kurz.
  6. 6
    Sofort in gekühlte Gläser gießen und mit einem zusätzlichen Zweig Minze garnieren.

Chef-Tipps

  • Für eine zuckerfreie Version ersetzen Sie den Zucker durch ein paar Teelöffel Ihres Stevias nach Geschmack.
  • Reiben Sie ein Stück Zitronenschale um den Rand des Glases, bevor Sie es eingießen, für ein besonders aromatisches Erlebnis.
  • Frieren Sie Ihre Gläser vorher 10 Minuten lang ein, damit das Slush-Eis nicht zu schnell schmilzt.
Rezept von
Kitchen Buddy Koch

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