Сливочный суп из запеченной тыквы
Без глютенаДо 60 минутНа плитеУжин • ОбедДомашняя еда
Легко
40мин
215ккал
4человека
БЖУ
на порцию※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!
Бархатистый, нежный тыквенный суп, сдобренный крем-фрешем и теплыми специями для уютного обеда.
Побалуйте себя тарелкой настоящего комфорта с этим Сливочным супом из запеченной тыквы. Этот Сливочный суп из запеченной тыквы — идеальный способ согреться прохладным вечером, сочетающий естественную сладость запеченной тыквы с богатой, бархатистой текстурой крем-фреша. Приготовить Сливочный суп из запеченной тыквы дома проще, чем вы думаете, особенно когда вы используете простые и качественные ингредиенты из вашей кладовой. Ключом к этому блюду является баланс пикантного чеснока и лука с теплыми нотками имбирного порошка и оттенком корицы. Предварительно обжаривая овощи в сливочном масле, вы создаете глубокую вкусовую базу, благодаря которой суп кажется ресторанным блюдом. Этот рецепт также является фантастическим способом использовать крем-фреш, который придает изысканную кислинку и роскошное послевкусие, с которым обычные сливки просто не могут сравниться. Подаете ли вы его в качестве закуски для званого ужина или наслаждаетесь большой порцией на здоровый обед, яркий оранжевый цвет и ароматные специи обязательно вас порадуют. Профессиональный совет: если вы хотите еще более глубокого вкуса, вы можете запечь кубики тыквы в духовке с небольшим количеством оливкового масла перед тем, как добавлять их в кастрюлю. Это карамелизует природные сахара и поднимет блюдо на новый уровень. Не забудьте подать его с ложкой дополнительного крем-фреша сверху для идеального завершающего штриха.
Ингредиенты
- 1 кг Тыква (около 7 чашек кубиков)
- 1 шт. Лук
- 3 зубчика Чеснок
- 30 г Сливочное масло (2 ст. л.)
- 1.5 ст. л. Куриный бульон в порошке
- 120 мл Крем-фреш (1/2 чашки)
- 0.5 ч. л. Имбирный порошок
- 1 щепотка Корица
- 0.5 ч. л. Соль
- 0.25 ч. л. Черный перец
Инструкции
- 1Очистите тыкву, удалите семена и нарежьте мякоть кубиками по 3 см.
- 2В большой кастрюле растопите сливочное масло на среднем огне.
- 3Добавьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок. Обжаривайте 3–5 минут до мягкости и появления аромата.
- 4Добавьте кубики тыквы и помешивайте еще 2 минуты.
- 5Добавьте порошок куриного бульона и влейте столько воды, чтобы она едва покрывала тыкву (около 1 литра или 4 чашек).
- 6Доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне 20 минут, или пока тыква не станет очень мягкой.
- 7Используйте погружной блендер, чтобы измельчить суп прямо в кастрюле до полной однородности.
- 8Добавьте крем-фреш, соль, черный перец, имбирный порошок и корицу.
- 9Поварите еще 2 минуты, чтобы прогреть. Отрегулируйте количество соли по вкусу и подавайте теплым.
Советы шефа
- •Если суп получился слишком густым, добавьте еще немного воды или молока, пока не достигнете желаемой консистенции.
- •Украсьте семенами кунжута или хлопьями чили для текстуры и остроты.
Другие рецепты, которые могут вам понравиться
K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy






