Сливочный суп-пюре из тыквы с имбирем

Сливочный суп-пюре из тыквы с имбирем

Вегетарианская • Без глютенаДо 60 минутСбалансированноВ одной посудеУжин • ОбедДомашняя еда
Легко
45мин
280ккал
4человека

БЖУ

на порцию
гБелки
гЖиры
гУглеводы
гСахар
гКлетчатка
Получите Kitchen Buddy бесплатно

Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!

Бархатистый согревающий суп, сочетающий сладкую мускатную тыкву, морковь и пикантную нотку свежего имбиря со сливками.

Ничто так не согревает в прохладный вечер, как тарелка дымящегося Сливочного супа-пюре из тыквы с имбирем. Этот роскошный, ярко-оранжевый суп — абсолютная классика, которая приносит тепло и уют прямо на вашу кухню. Используя свежую сладкую мускатную тыкву и сочетая ее с ароматными овощами, мы создаем глубокую вкусо насыщенную вкусовую основу, которая кажется невероятно изысканной, но требует минимум усилий. Секрет того, что делает этот Сливочный суп-пюре из тыквы с имбирем особенным, заключается в добавлении свежего имбиря и щепотки мускатного ореха. Имбирь дает тонкую пикантную остроту, которая идеально уравновешивает естественную сладость тыквы и моркови, а мускатный орех добавляет нотку праздничного пряного тепла, остающуюся на нёбе. Чтобы сделать этот Сливочный суп-пюре из тыквы с имбирем по-настоящему впечатляющим, мы начинаем с пассерования ароматных ингредиентов в сливочном масле, чтобы раскрыть их природные сахара, а затем тушим все до идеальной мягкости. Когда овощи станут достаточно мягкими, чтобы их можно было размять вилкой, взбивание превращает смесь в бархатистое гладкое пюре. Наконец, добавление порции кулинарных сливок делает текстуру шелковистой, как в ресторане. Это блюдо — не только отличный способ использовать свежие продукты, но и феноменальный вариант для разогрева — на самом деле, вкус этого супа часто становится еще насыщеннее и лучше на следующий день! Подавайте его с ломтиком поджаренного цельнозернового хлеба или хлеба на закваске и наслаждайтесь тарелкой чистого уюта.

Ингредиенты

  • 800 г Мускатная тыква (1 средняя тыква, очищенная от кожуры и семян, нарезанная кубиками)
  • 150 г Морковь (1-2 средние моркови, крупно нарезанные)
  • 150 г Белый лук (1 средняя луковица, нарезанная)
  • 10 г Свежий имбирь (около 1 ст. л., очищенного и натертого)
  • 15 г Чеснок (3 зубчика, измельченных)
  • 30 г Сливочное масло (2 ст. л.)
  • 15 г Овощной бульон в порошке (1 ст. л.)
  • 120 мл Кулинарные сливки (1/2 стакана)
  • 5 г Морская соль (1 ч. л. (по вкусу))
  • 2 г Черный перец (1/2 ч. л.)
  • 1 г Мускатный орех (1/4 ч. л.)

Инструкции

  1. 1
    Поставьте большую кастрюлю на средний огонь и растопите сливочное масло.
  2. 2
    Добавьте в кастрюлю нарезанный белый лук, морковь, натертый свежий имбирь и измельченный чеснок. Пассеруйте от 5 до 7 минут, пока лук не станет мягким и ароматным.
  3. 3
    Добавьте нарезанную кубиками мускатную тыкву, морскую соль, черный перец и мускатный орех.
  4. 4
    Добавьте овощной бульон в порошке вместе с 4 стаканами воды. Хорошо перемешайте и доведите смесь до легкого кипения.
  5. 5
    Убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне 20–25 минут или пока тыква и морковь не станут полностью мягкими.
  6. 6
    Снимите кастрюлю с огня. Осторожно используйте погружной блендер (или переложите частями в стационарный блендер), чтобы превратить суп в однородное пюре.
  7. 7
    Влейте кулинарные сливки и снова доведите до легкого кипения на 2 минуты, чтобы просто прогреть. Попробуйте и при необходимости добавьте морскую соль или черный перец.
  8. 8
    Разлейте суп по теплым тарелкам и подавайте немедленно.

Советы шефа

  • Если после измельчения суп кажется слишком густым, добавьте еще немного воды до достижения желаемой консистенции.
  • Предварительное запекание тыквы в духовке вместо варки придаст супу невероятно глубокий карамельный вкус, если у вас есть лишнее время.
  • Украсьте тарелки капелькой сливок и посыпьте обжаренными тыквенными семечками для хруста.

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy

У вас есть все, чтобы приготовить это?

Не гадайте. Kitchen Buddy отслеживает ваши продукты, чтобы узнать, «готовы ли вы готовить». Чего-то не хватает? Добавьте это в свой умный список покупок одним касанием.

Получите Kitchen Buddy бесплатно