Crema de calabaza violín y jengibre

Crema de calabaza violín y jengibre

Vegetariano • Sin glutenMenos de 60 minEquilibradaUna ollaCena • AlmuerzoComida casera
Fácil
45minutos
280kcal
4personas

MACROS

por ración
gProteínas
gGrasas
gCarbohidratos
gAzúcar
gFibra
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Una sopa aterciopelada y reconfortante que mezcla la dulzura de la calabaza violín, zanahorias y un toque picante de jengibre fresco, terminada con crema rica.

No hay nada tan reconfortante en una noche fría como un plato humeante de Crema de calabaza violín y jengibre. Esta lujosa y vibrante sopa naranja es un clásico absoluto que aporta calidez y bienestar directamente a su mesa. Al utilizar calabaza fresca y dulce y combinarla con verduras aromáticas, creamos una base profundamente sabrosa que se siente increíblemente gourmet pero requiere muy poco esfuerzo. El secreto para que esta Crema de calabaza violín y jengibre destaque es la adición de jengibre fresco y una pizca de nuez moscada. El jengibre proporciona un calor sutil y cítrico que equilibra perfectamente la dulzura natural de la calabaza y las zanahorias, mientras que la nuez moscada añade un susurro de calidez de especias festivas que perdura en el paladar. Para que esta Crema de calabaza violín y jengibre sea realmente espectacular, empezamos sofocando los aromáticos en mantequilla rica para extraer sus azúcares naturales antes de cocinar todo a fuego lento hasta que esté perfectamente tierno. Una vez que las verduras están lo suficientemente suaves como para machacarlas con un tenedor, batirlas transforma la mezcla en un puré aterciopelado y suave. Finalmente, añadir un chorrito de crema para cocinar eleva la textura a un acabado sedoso de calidad de restaurante. Este plato no solo es una forma fantástica de aprovechar sus productos frescos antes de que se estropeen, sino que también produce unas sobras fenomenales; de hecho, ¡los sabores de esta sopa suelen profundizarse y mejorar al día siguiente! Sírvala con una rebanada de pan integral tostado o masa madre para mojar, y disfrute de un tazón de puro confort sin adulterar.

Ingredientes

  • 800 g Calabaza violín (1 calabaza mediana, pelada, sin semillas y en cubos)
  • 150 g Zanahoria (1-2 zanahorias medianas, picadas toscamente)
  • 150 g Cebolla blanca (1 cebolla mediana, picada)
  • 10 g Jengibre fresco (aprox. 1 cda, pelado y rallado)
  • 15 g Ajo (3 dientes, picados)
  • 30 g Mantequilla (2 cdas)
  • 15 g Caldo de verduras en polvo (1 cda)
  • 120 ml Crema para cocinar (1/2 taza)
  • 5 g Sal marina (1 cdta (ajustar al gusto))
  • 2 g Pimienta negra (1/2 cdta)
  • 1 g Nuez moscada (1/4 cdta)

Instrucciones

  1. 1
    Coloque la olla grande a fuego medio y derrita la mantequilla.
  2. 2
    Añada la cebolla blanca picada, las zanahorias, el jengibre fresco rallado y el ajo picado a la olla. Sofría durante unos 5 a 7 minutos hasta que las cebollas se ablanden y suelten su aroma.
  3. 3
    Incorpore la calabaza violín en cubos, la sal marina, la pimienta negra y la nuez moscada.
  4. 4
    Añada el caldo de verduras en polvo junto con 4 tazas de agua. Mezcle bien y lleve la mezcla a un hervor suave.
  5. 5
    Reduzca el fuego a bajo, tape la olla y deje cocinar a fuego lento durante 20 a 25 minutos, o hasta que la calabaza violín y las zanahorias estén completamente tiernas.
  6. 6
    Retire la olla del fuego. Utilice con cuidado una batidora de mano (o transfiera por tandas a una batidora de vaso) para triturar la sopa hasta que esté completamente suave.
  7. 7
    Añada la crema para cocinar y vuelva a calentar a fuego lento durante 2 minutos solo para calentar. Pruebe y ajuste la sal marina o la pimienta negra si es necesario.
  8. 8
    Sirva en cuencos calientes e inmediatamente.

Consejos del Chef

  • Si la sopa está demasiado espesa después de batirla, añada un poco más de agua hasta alcanzar la consistencia deseada.
  • Asar la calabaza en el horno previamente en lugar de hervirla directamente añade un sabor caramelizado increíblemente profundo si tiene tiempo extra.
  • Decore los cuencos con un chorrito de crema adicional y unas semillas de calabaza tostadas para un toque crujiente.

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