Овощные котлеты из капусты и картофеля

Овощные котлеты из капусты и картофеля

ВегетарианскаяДо 30 минутНа плитеПерекусДомашняя едаИндийская
Легко
20мин
280ккал
2человека

БЖУ

на порцию
※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Получите Kitchen Buddy бесплатно

Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!

Умный и вкусный способ превратить остатки сабджи из капусты и вареного картофеля в хрустящие золотисто-коричневые котлеты, обжаренные на сковороде.

Ищете креативный способ использовать остатки еды? Эти Овощные котлеты из капусты и картофеля — идеальное решение для превращения содержимого вашего холодильника в изысканную закуску. Этот рецепт Овощных котлет из капусты и картофеля специально использует заранее приготовленное сабджи из капусты и вареный картофель, которые являются обычными продуктами во многих домах. Сочетая пряную нежную капусту с крахмалистым пюре из картофеля, вы создаете котлету, наполненную сложными индийскими вкусами, без необходимости долгой подготовки. Ключ к идеальным Овощным котлетам из капусты и картофеля кроется в текстуре: снаружи они должны быть хрустящими и золотисто-коричневыми, а внутри оставаться мягкими и ароматными. Это блюдо — не только отличный способ сократить количество пищевых отходов, но и превосходная закуска для гостей или быстрый обед для всей семьи. Добавление панировочных сухарей или кукурузного крахмала обеспечивает необходимую связку и хруст, которые делают эти котлеты такими аппетитными. Подавайте их с острым мятным чатни или сладким соусом из тамаринда, чтобы подчеркнуть вкус. Независимо от того, являетесь ли вы опытным шеф-поваром или домашним кулинаром, ищущим быстрое решение, эти котлеты обязательно произведут впечатление. Не забудьте размять картофель, пока он еще теплый, для лучшей консистенции, и убедитесь, что сковорода достаточно горячая для получения той самой фирменной корочки. Наслаждайтесь экологичной и вкусной магией переработки продуктов!

Ингредиенты

  • 250 г Вареный картофель (2 средние картофелины)
  • 1 стакан Сабджи из капусты
  • 0.5 стакан Панировочные сухари
  • 2 ст. л. Кукурузный крахмал
  • 3 ст. л. Растительное масло
  • 0.25 ч. л. Соль

Инструкции

  1. 1
    Очистите и тщательно разомните вареный картофель в большой миске, пока не исчезнут все крупные комочки.
  2. 2
    Добавьте остатки сабджи из капусты к картофельному пюре. Если в сабджи крупные куски капусты, быстро измельчите их перед добавлением.
  3. 3
    Добавьте кукурузный крахмал, половину панировочных сухарей и щепотку соли. Хорошо перемешайте, пока смесь не станет держать форму при нажатии.
  4. 4
    Разделите смесь на 6-8 равных порций и сформируйте из них круглые или овальные котлеты.
  5. 5
    Слегка обваляйте каждую котлету в оставшихся панировочных сухарях для дополнительного хруста.
  6. 6
    Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  7. 7
    Выложите котлеты на сковороду и обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки.
  8. 8
    Снимите и обсушите на бумажных полотенцах перед подачей на стол горячими.

Советы шефа

  • •Если смесь кажется слишком влажной для формовки, добавьте еще одну столовую ложку панировочных сухарей.
  • •Так как сабджи из капусты уже приправлено, попробуйте смесь перед добавлением соли.
  • •Вы можете добавить мелко нарезанный зеленый чили или свежую кинзу, если хотите больше остроты и свежести.

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy

У вас есть все, чтобы приготовить это?

Не гадайте. Kitchen Buddy отслеживает ваши продукты, чтобы узнать, «готовы ли вы готовить». Чего-то не хватает? Добавьте это в свой умный список покупок одним касанием.

Получите Kitchen Buddy бесплатно