Bolinhos de Repolho e Batata (Veg)
VegetarianoMenos de 30 MinDe FrigideiraLancheComida AfetivaIndiana
Fácil
20minutos
280kcal
2pessoas
MACROS
por porção※gProteína
◆gGordura
▣gCarboidratos
◎gAçúcar
◇gFibra
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Uma forma inteligente e deliciosa de reaproveitar sobras de subji de repolho e batatas cozidas em hambúrgueres fritos, dourados e crocantes.
Procurando uma forma criativa de usar sobras? Estes Bolinhos de Repolho e Batata são a solução definitiva para transformar o conteúdo da sua geladeira em um lanche gourmet. Esta receita de Bolinhos de Repolho e Batata utiliza especificamente subji de repolho pré-cozido e batatas cozidas, que são itens básicos em muitas casas. Ao combinar o repolho temperado e macio com a consistência amilácea do purê de batatas, você cria um bolinho que explode com sabores indianos complexos sem a necessidade de um longo preparo. A chave para os Bolinhos de Repolho e Batata perfeitos está na textura; o exterior deve ser crocante e dourado, enquanto o interior permanece macio e saboroso. Este prato não é apenas uma ótima maneira de reduzir o desperdício de alimentos, mas também serve como um excelente aperitivo para convidados ou um almoço rápido para a família. A adição de farinha de rosca ou amido de milho fornece a liga necessária e a crocância que torna esses bolinhos tão viciantes. Combine-os com um chutney de hortelã picante ou um molho de tamarindo doce para elevar o perfil de sabor. Seja você um chef experiente ou um cozinheiro caseiro em busca de uma solução rápida, esses bolinhos certamente irão impressionar. Lembre-se de amassar as batatas enquanto ainda estão levemente mornas para obter a melhor consistência e garantir que sua frigideira esteja quente o suficiente para atingir aquela crosta característica. Aproveite a magia sustentável e deliciosa da culinária reaproveitada!
Ingredientes
- 250 g Batatas Cozidas (2 batatas médias)
- 1 xícara Subji de Repolho
- 0.5 xícara Farinha de Rosca
- 2 colheres de sopa Amido de Milho
- 3 colheres de sopa Óleo Vegetal
- 0.25 colher de chá Sal
Instruções
- 1Descasque e amasse bem as batatas cozidas em uma tigela grande até que não restem pedaços grandes.
- 2Adicione o subji de repolho restante às batatas amassadas. Se o subji tiver pedaços grandes de repolho, dê uma picada rápida antes de adicionar.
- 3Adicione o amido de milho, metade da farinha de rosca e uma pitada de sal. Misture bem até que a mistura mantenha sua forma quando pressionada.
- 4Divida a mistura em 6 a 8 porções iguais e molde-as em bolinhos (cutlets) redondos ou ovais.
- 5Cubra levemente cada bolinho com a farinha de rosca restante para uma crocância extra.
- 6Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio.
- 7Coloque os bolinhos na frigideira e frite superficialmente por 3 a 4 minutos de cada lado até que fiquem dourados e crocantes.
- 8Retire e escorra em papel-toalha antes de servir quente.
Dicas do Chef
- •Se a mistura parecer úmida demais para moldar, adicione mais uma colher de sopa de farinha de rosca.
- •Como o subji de repolho já está temperado, prove a mistura antes de adicionar sal extra.
- •Você pode adicionar pimentas verdes picadinhas ou coentro fresco se quiser mais picância e frescor.
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