"Suszone" w piekarniku pomidorki koktajlowe

"Suszone" w piekarniku pomidorki koktajlowe

Wegańskie • Wegetariańskie • Bezglutenowe • Bez nabiału • Keto • NiskowęglowodanoweZ piekarnika • Idealne na Meal PrepPrzekąskaWłoska
Łatwe
3godziny
260kcal
4osoby

MAKROSKŁADNIKI

na porcję
gBiałko
gTłuszcz
gWęglowodany
gCukier
gBłonnik
Pobierz Kitchen Buddy za darmo

Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!

Niezawodna i bezobsługowa metoda na uzyskanie intensywnie słodkich, mięsistych pomidorów bez potrzeby użycia prawdziwego słońca.

Dowiedzenie się, jak zrobić domowe "suszone" w piekarniku pomidorki koktajlowe, to absolutny przełom w Twojej kuchni. Tradycyjne suszone pomidory są niesamowicie aromatyczne, ale wystawianie ich na słońce wymaga idealnych warunków pogodowych, niskiej wilgotności i wielu dni cierpliwości. Na szczęście Twój piekarnik może odtworzyć dokładnie tę samą intensywną, słodką i mięsistą teksturę w ułamku tego czasu! Dzięki powolnemu pieczeniu pomidorów w bardzo niskiej temperaturze, delikatnie odparowujesz z nich wodę bez ich faktycznego gotowania czy przypalania. Proces ten koncentruje ich naturalne cukry i smaki umami, tworząc małe bomby smakowe, które idealnie nadają się do wzbogacenia niemal każdego dania. Ponieważ masz pod ręką łatwo psujące się świeże pomidorki koktajlowe, jest to najlepsza metoda konserwacji, dzięki której nic się nie zmarnuje. Pomidorki koktajlowe są w rzeczywistości najlepszą odmianą do suszenia w piekarniku, ponieważ ich mały rozmiar sprawia, że schną znacznie szybciej niż większe, bardziej mięsiste pomidory, a ich naturalna słodycz zostaje wspaniale wzmocniona. Gdy Twoje suszone w piekarniku pomidorki koktajlowe będą już pomarszczone i idealnie mięsiste, najlepszym sposobem na ich przechowywanie jest ciasne ułożenie ich w szklanym słoiku ze świeżymi ząbkami czosnku i całkowite zalanie wysokiej jakości oliwą z oliwek. Nie tylko konserwuje to pomidory, ale także tworzy wspaniałą oliwę nasyconą pomidorami i czosnkiem, którą możesz później wykorzystać do sosów sałatkowych, makaronów lub maczania pełnoziarnistego chleba. Spróbuj dodać te skoncentrowane pomidory do sałatek, jajecznicy lub zmiksować je na dipy!

Składniki

  • 500 g Pomidorki koktajlowe (około 3 szklanki)
  • 120 ml Oliwa z oliwek (do pieczenia i przechowywania)
  • 0.5 łyżeczka Sól morska
  • 2 ząbki Czosnek

Sposób przygotowania

  1. 1
    Rozgrzej piekarnik do 110°C (225°F). Jeśli Twój piekarnik mocno grzeje, możesz obniżyć temperaturę nawet do 100°C (200°F).
  2. 2
    Dokładnie umyj pomidorki koktajlowe i osusz je całkowicie. Przekrój każdy na pół wzdłuż.
  3. 3
    Umieść przekrojone pomidorki koktajlowe w misce. Skrop 2 łyżkami oliwy z oliwek i posyp solą morską. Delikatnie wymieszaj, aż zostaną dobrze pokryte.
  4. 4
    Ułóż pomidorki koktajlowe na blasze do pieczenia rozciętą stroną do góry. To kluczowe – ułożenie rozciętą stroną do góry zapobiega wyciekaniu pysznych soków na blachę.
  5. 5
    Wstaw blachę do piekarnika i piecz pomidorki bez mieszania przez 2,5 do 3,5 godziny. Powinny być mocno pomarszczone i zmniejszone, ale wciąż lekko elastyczne i mięsiste, a nie twarde jak kamień czy przypalone.
  6. 6
    Wyjmij z piekarnika i odstaw do całkowitego ostygnięcia.
  7. 7
    Obierz i lekko rozgnieć ząbki czosnku.
  8. 8
    Włóż wystudzone pomidorki koktajlowe do czystego szklanego słoika, przekładając je rozgniecionym czosnkiem.
  9. 9
    Zalej całość pozostałą oliwą z oliwek, aż pomidory zostaną całkowicie zanurzone. Przechowuj w lodówce.

Porady Szefa Kuchni

  • W zależności od dokładnej wielkości pomidorków koktajlowych, mogą one schnąć w różnym tempie. Sprawdź je po 2 godzinach i wyjmij mniejsze sztuki, które będą gotowe wcześniej.
  • W celu dłuższego przechowywania zawsze upewnij się, że pomidory są całkowicie przykryte warstwą oliwy z oliwek, aby odciąć dostęp powietrza.
  • Oliwa pozostała w słoiku staje się aromatycznym 'płynnym złotem'. Nie wyrzucaj jej! Używaj jej do smażenia jajek, robienia winegretów lub maczania chleba.

Więcej przepisów dla Ciebie

K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy

Masz wszystko, żeby to ugotować?

Nie zgaduj. Kitchen Buddy śledzi Twoją spiżarnię, aby sprawdzić, czy jesteś „Gotowy do gotowania”. Czegoś brakuje? Dodaj to do swojej inteligentnej listy zakupów jednym dotknięciem.

Pobierz Kitchen Buddy za darmo