Sandwichpålegg med stekte cherrytomater og hvitløk

Sandwichpålegg med stekte cherrytomater og hvitløk

Vegansk • Vegetarisk • Melkefri • GlutenfriUnder 15 minPå komfyrenLunsjItaliensk
Lett
15minutter
75kcal
4personer

MAKROER

per porsjon
gProtein
gFett
gKarbohydrater
gSukker
gFiber
Få Kitchen Buddy gratis

Vil du se nøyaktige Makroer for dette måltidet? Last ned Kitchen Buddy-appen og lås opp fullstendig ernæringsinformasjon!

Et raskt, fyldig og smaksrikt pålegg av stekte cherrytomater med hvitløk og balsamico. Den perfekte søte og syrlige sausen for å balansere frisk mozzarella og pesto på et italiensk smørbrød.

Leter du etter den ultimate italienske sandwichsausen for å løfte lunsjen til nye høyder? Når du jobber med fyldig, kremet frisk mozzarella og smaksrik basilikumpesto, trenger du et element av frisk syre og sødme for å balansere smaken. Det er nettopp her dette sandwichpålegget med stekte cherrytomater og hvitløk kommer inn! I stedet for å bruke rå tomater som kan gjøre sandwichen din vannete, vil tilberedning i en panne forvandle dem fullstendig. Cherrytomatene får stekeskorpe og sprekker, noe som frigjør deres naturlige sukkerarter som karamelliserer sammen med den aromatiske hvitløken. Ved å tilsette en dæsj balsamicoeddik skaper du en tykk, fyldig og umami-rik saus som holder seg på brødet uten å gjøre det bløtt. Denne utrolige italienske sandwichsausen krever bare noen få ingredienser fra kjøkkenskapet og tar under 15 minutter på kokeplaten. Den er naturlig søt, smaksrik og utrolig frisk. Du kan smøre den på ristet ciabatta, focaccia eller grovbrød før du legger på ost og pesto. Den er så god at du sannsynligvis vil ende opp med å bruke den som dipp, pastasaus eller bruschetta-topping. Si farvel til tørre sandwicher og hei til ditt nye favoritt-tilbehør!

Ingredienser

  • 250 g Cherrytomater (ca. 1½ kopp)
  • 3 fedd Hvitløk
  • 2 ss Olivenolje
  • 1 ss Balsamicoeddik
  • 0.5 ts Havsalt
  • 0.5 ts Svart pepper
  • 0.25 ts Chiliflak (valgfritt, for litt ekstra styrke)

Fremgangsmåte

  1. 1
    Trinn 1: Varm opp olivenolje i en panne over middels høy varme.
  2. 2
    Trinn 2: Tilsett hele cherrytomater og stek uten å røre i ca. 3–4 minutter til de begynner å få stekeskorpe og sprekke i bunnen.
  3. 3
    Trinn 3: Senk varmen til middels lav. Tilsett finhakket hvitløk og chiliflak (hvis du bruker det), og stek i 1 minutt til det dufter godt.
  4. 4
    Trinn 4: Bruk baksiden av en skje eller en stekespade til å trykke forsiktig på cherrytomatene slik at de sprekker og frigjør saften i pannen.
  5. 5
    Trinn 5: Rør inn balsamicoeddikk, havsalt og svart pepper.
  6. 6
    Trinn 6: La blandingen småkoke i ytterligere 3–4 minutter til væsken reduseres og danner et tykt, fyldig pålegg. Ta av varmen, la avkjøles noe, og smør rett på sandwichbrødet.

Kokkens tips

  • Hvis du vil ha en helt glatt saus, kan du kjøre den ferdige blandingen raskt i en blender, men å beholde den litt grov gir god tekstur til sandwichen.
  • Å la pålegget avkjøles litt før det legges på sandwichen bidrar til å forhindre at den ferske mozzarellaen smelter for raskt og sklir av.
  • Denne oppskriften kan enkelt dobles og holder seg i kjøleskapet i opptil en uke.

Flere oppskrifter du kanskje liker

K
Oppskrift av
Kitchen Buddy-kokk

Har du alt for å lage dette?

Ikke gjett. Kitchen Buddy sporer skafferiet ditt for å se om du er «Klar til å lage». Mangler du noe? Legg det til din smarte handleliste med ett trykk.

Få Kitchen Buddy gratis