Omelet de pollo y pimiento con queso

Omelet de pollo y pimiento con queso

Menos de 15 minAlta en proteínas • Baja en caloríasUna ollaDesayunoComida casera
Fácil
15minutos
550kcal
1persona

MACROS

por ración
gProteínas
gGrasas
gCarbohidratos
gAzúcar
gFibra
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Una tortilla de desayuno esponjosa y mantecosa rellena con fiambre de pollo crujiente, pimientos dulces y queso fundido.

¿Estás listo para elevar tu rutina matutina con el definitivo Omelet de pollo y pimiento con queso? Este increíble plato de desayuno es la forma perfecta de empezar el día con una mezcla satisfactoria de proteínas de alta calidad, verduras frescas y coloridas, y un queso fundido increíblemente cremoso. Un gran Omelet de pollo y pimiento con queso no consiste solo en echar ingredientes al azar en una sartén; se trata de crear una armonía de texturas reconfortantes y sabores sabrosos. Al usar huevos frescos y pimientos vibrantes, obtienes un crujido hermoso y una dulzura natural que equilibra la decadencia rica y cremosa del queso. El secreto absoluto para conseguir los huevos más esponjosos reside en añadir un chorrito rápido de leche y cocinarlo todo lentamente en mantequilla burbujeante. También doramos el sabroso fiambre de pollo para añadir un bocado salado que imita perfectamente a las carnes de desayuno tradicionales. Lo que hace que este Omelet de pollo y pimiento con queso sea aún mejor es su versatilidad. Ya sea que disfrutes de una mañana tranquila solo, lo acompañes con pan árabe caliente o busques una comida rápida y rica en proteínas, esta receta ofrece resultados de calidad de restaurante en menos de quince minutos. ¡Prepara tu café favorito y disfruta de un desayuno rico y reconfortante!

Ingredientes

  • 3 unidades Huevos
  • 15 ml Leche
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta negra
  • 14 g Mantequilla (1 cda)
  • 40 g Pimientos (1/4 taza picados)
  • 50 g Fiambre de pollo (1/4 taza en cubos)
  • 50 g Queso Mozzarella (1/2 taza troceado o rallado)
  • 1 unidad Pan árabe

Instrucciones

  1. 1
    Rompe los huevos en un bol. Añade la leche, la sal y la pimienta negra, luego bate enérgicamente hasta que la mezcla esté completamente suave y espumosa.
  2. 2
    Coloca una sartén a fuego medio y derrite la mantequilla. Una vez que burbujee, añade el fiambre de pollo en cubos y los pimientos picados.
  3. 3
    Saltea el fiambre de pollo y los pimientos durante unos 3 a 4 minutos hasta que la carne esté ligeramente dorada y los pimientos se hayan ablandado un poco.
  4. 4
    Vierte los huevos batidos directamente en la sartén sobre la carne y los pimientos. Reduce el fuego a medio-bajo.
  5. 5
    Deja que los huevos se asienten sin tocarlos durante 1 minuto hasta que los bordes comiencen a cuajar, luego empuja suavemente los bordes hacia el centro con una espátula para que el huevo crudo fluya por debajo.
  6. 6
    Una vez que la parte superior esté casi cuajada pero aún ligeramente húmeda, esparce el queso mozzarella sobre una mitad del omelet.
  7. 7
    Dobla con cuidado la otra mitad del omelet sobre el queso mozzarella usando tu espátula.
  8. 8
    Deja que se cocine por 1 minuto más, o hasta que el queso mozzarella esté completamente derretido por dentro.
  9. 9
    Desliza el omelet en un plato y sirve inmediatamente con pan árabe fresco y caliente a un lado.

Consejos del Chef

  • No cocines demasiado los huevos antes de doblarlos; el calor residual terminará de cocinar el interior y derretirá el queso perfectamente.
  • Si el queso mozzarella procesado viene en lonchas, simplemente trocéalo en trozos más pequeños para que se derrita más rápido y de manera uniforme dentro del pliegue.

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