经典亚洲大豆蘸酱

经典亚洲大豆蘸酱

低碳水 • 纯素食 • 素食 • 无乳制品 • 无坚果15分钟以内 • 免煮低卡路里零食泛亚洲菜
中等
5分钟
45千卡
2

宏量营养素

每份
蛋白质
脂肪
碳水化合物
纤维
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一款快速、辛辣酸爽的大豆基底蘸酱,完美搭配鲜鱼或海鲜夏日卷。

经典亚洲大豆蘸酱 是任何夏日卷餐桌的核心。当你准备带有 三文鱼 的夏日卷时,你需要一种能衬托新鲜香气而又不掩盖它的蘸酱。这款 经典亚洲大豆蘸酱 正好能做到这一点:酱油 的鲜味、青柠汁 的清爽以及 生姜大蒜 的微妙辛辣实现了完美平衡。在许多亚洲餐厅,这种蘸酱被视为厚重花生酱的清淡替代品。 一款真正出色的 经典亚洲大豆蘸酱,其秘诀在于酸甜比例。当 酱油 提供咸味基底时,少许 蜂蜜 或枫糖浆可以柔化口感。新鲜 生姜 赋予了宜人的温热感,与生食或略微煎过的 鱼类 非常契合。如果你喜欢吃辣,可以使用新鲜 辣椒。这款蘸酱不仅健康,而且在 5 分钟内即可拌匀。顺便说一句,它不仅适用于夏日卷,还是亚洲沙拉的绝佳酱汁,或者是饺子和寿司的理想蘸料。最后加入的 芝麻油 让酱汁散发出我们热爱的亚洲美食特有的坚果香气。

食材

  • 4 tbsp 酱油
  • 1 个 青柠汁 (约 2 tbsp)
  • 1 tsp 蜂蜜 (或枫糖浆)
  • 1 tsp 生姜 (约 1 cm 磨成细末)
  • 1 瓣 大蒜
  • 0.5 tsp 芝麻油
  • 1 捏 辣椒粉或新鲜辣椒 (根据口味)

做法

  1. 1
    大蒜 去皮,切成极细的碎末或压成蒜泥。
  2. 2
    生姜 去皮并磨成细末。
  3. 3
    在一个小碗中混合 酱油青柠汁蜂蜜,搅拌至 蜂蜜 溶解。
  4. 4
    加入切碎的 大蒜、磨碎的 生姜辣椒粉芝麻油
  5. 5
    充分搅拌均匀,静置至少 5 分钟后再享用,以便风味充分融合。
  6. 6
    根据个人口味,可添加更多 青柠汁(调酸)或 蜂蜜(调甜)。

大厨小贴士

  • 如果你喜欢更清爽的口感,可以向蘸酱中直接拌入一些切碎的香菜或薄荷。
  • 为了获得更浓郁的香气,可以在做好的蘸酱上撒一撮烘焙过的芝麻。
  • 如果觉得蘸酱太咸,只需用 1-2 大勺清水稀释即可。

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K
食谱作者
Kitchen Buddy 厨师

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