Turkse Çılbır (gepocheerde eieren met knoflookyoghurt)

Turkse Çılbır (gepocheerde eieren met knoflookyoghurt)

VegetarischBinnen 30 minEiwitrijkOntbijtComfortfoodMediterraans
Gemiddeld
15minuten
380kcal
1persoon

MACRO'S

per portie
※gEiwit
◆gVet
▣gKoolhydraten
◎gSuiker
◇gVezels
Krijg Kitchen Buddy Gratis

Wil je de exacte Macro's voor deze maaltijd zien? Download de Kitchen Buddy app en ontgrendel alle voedingsinformatie!

Een elegant mediterraan ontbijt van gepocheerde eieren op knoflookyoghurt, overgoten met een pittige saus van gebruinde boter.

Ervaar de ultieme luxe bij het ontbijt met Turkse Çılbır, een gerecht dat temperatuur, textuur en gedurfde kruiden perfect in balans brengt. Turkse Çılbır bestaat uit fluweelzachte yoghurt met knoflook, getopt met warme gepocheerde eieren en een kenmerkende drizzle van gekruide, gebruinde boter. Dit recept is een fantastische manier om zuivelproducten met een korte houdbaarheid, zoals yoghurt, labneh en eieren, te gebruiken. Door labneh met de yoghurt te mengen, krijg je een dikke consistentie van professionele kwaliteit die bestand is tegen de hitte van de eieren. De magie van dit gerecht ligt in het contrast: de koele, frisse yoghurt ontmoet de rijke, vloeibare gouden dooiers van de eieren, allemaal samengebracht door een sissende boter met chilivlokken en aromatische kruiden. Omdat je venkelzaad en paprikapoeder in je voorraadkast hebt staan, kunnen we de traditionele chiliboter naar een complexer, geurig niveau tillen. Serveer dit met geroosterd volkorenbrood om er zeker van te zijn dat je elk beetje van de smaakvolle saus kunt opdippen. In een professionele keuken zorgen we ervoor dat de yoghurt op kamertemperatuur wordt gebracht of voorzichtig boven een waterbad wordt verwarmd, zodat de gepocheerde eieren niet direct afkoelen. Het is een voedzaam, eiwitrijk ontbijt dat aanvoelt als een gastronomische brunch, maar in minder dan 15 minuten klaar is. Of je nu fan bent van hartige ontbijten of op zoek bent naar een nieuwe manier om van je ochtend-eieren te genieten, deze Turkse Çılbır zal snel een vast onderdeel van je routine worden.

Ingrediënten

  • 120 g Yoghurt (ongeveer ½ kopje)
  • 60 g Labneh (ongeveer ¼ kopje)
  • 2 stuks Eieren
  • 30 g Ongezouten boter (ongeveer 2 el)
  • 1 teentje Knoflook
  • 1 tl Chilivlokken
  • 0.5 tl Paprikapoeder
  • 0.25 tl Venkelzaad
  • 1 snee Volkorenbrood

Instructies

  1. 1
    Meng in een kleine kom de yoghurt, labneh en fijngehakte knoflook met een garde. Laat op kamertemperatuur komen om de kou eraf te halen.
  2. 2
    Vul een steelpan met water en een scheutje natuurazijn. Breng tot een zacht kookpunt (niet hard doorkoken).
  3. 3
    Breek de eieren voorzichtig in het water en pocheer ze gedurende 3 minuten tot het eiwit gestold is, maar de dooiers nog vloeibaar zijn.
  4. 4
    Smelt, terwijl de eieren pocheren, de boter in een kleine koekenpan op middelhoog vuur. Verhit tot het begint te schuimen en licht goudbruin wordt.
  5. 5
    Voeg de chilivlokken, het paprikapoeder en het venkelzaad toe aan de boter. Roer 30 seconden tot het geurt en neem dan van het vuur.
  6. 6
    Verdeel het yoghurtmengsel over een bord. Leg de gepocheerde eieren er bovenop.
  7. 7
    Giet de warme gekruide boter over de eieren en de yoghurt.
  8. 8
    Rooster het volkorenbrood en serveer direct om mee te dippen.

Chefstips

  • •Voor de beste gepocheerde eieren zeef je het losse eiwit door een fijnmazige zeef voordat je ze in het water laat zakken.
  • •Als de yoghurt te koud is, plaats de kom dan 1 minuut boven de pan met zacht kokend water om deze voorzichtig te verwarmen terwijl de eieren pocheren.
  • •Voeg een snufje zeezout toe aan de yoghurt om de knoflooksmaak extra naar voren te laten komen.

Meer recepten die je misschien leuk vindt

K
Recept van
Kitchen Buddy Chef

Heb je alles in huis om dit te koken?

Niet gokken. Kitchen Buddy houdt je voorraad bij om te zien of je "Klaar bent om te Koken". Mis je iets? Voeg het met één tik toe aan je slimme boodschappenlijst.

Krijg Kitchen Buddy Gratis