Dubbelpanerad friterad mozzarella med majs- och morotssallad

VegetarisktUnder 30 minStekpanna/KastrullMellanmålMysmat • Barnvänligt
Medel 25 min 480 kcal 2 portioner

MAKROS

per portion
Protein
Fett
Kolhydrater
Socker
Fibrer
Skaffa Kitchen Buddy gratis

Vill du se exakta Makros för denna måltid? Ladda ner Kitchen Buddy-appen och lås upp all näringsinformation!

Ett räddningsrecept för glest panerade mozzarellabollar, med en dubbelpaneringsteknik för att förhindra läckage, serverat tillsammans med en söt och krispig grönsakssallad.

Det finns få kulinariska tragedier som är mer hjärtskärande än att se din vackra dubbelpanerade friterade mozzarella försvinna in i en fritös för att beläggningen inte var ordentligt förseglad. Om dina köpta ostbollar ser lite tunna ut i paneringen eller har börjat tappa skalet, är detta räddningsrecept exakt vad du behöver. Hemligheten för att förhindra den fruktade "ostexplosionen" är dubbeldoppsmetoden. Genom att skapa ett förstärkt skal med mjöl, ägg och extra ströbröd skapar vi en strukturell barriär som håller den smälta godheten där den hör hemma. För att skära igenom rikedomen av den friterade osten parar vi ihop den med en livlig majs- och morotssallad. Den naturliga sötman från majsen och det jordiga krispet från moroten skapar en uppfriskande palettrensare. Denna förrätt har den perfekta balansen mellan varm, kladdig njutning och kall, krispig fräschör. Oavsett om du är värd för en spelkväll eller bara räddar ett mellanmål, ser denna teknik till att dina mozzarellabollar blir gyllene, krispiga och helt intakta varje gång. Det är en enkel fix som förvandlar ett potentiellt köksmisslyckande till en förrätt av restaurangkvalitet.

Ingredienser

  • 200 g Mozzarellabollar (panerade)
  • 1 medelstor Morot
  • 100 g Majs
  • 60 g Vetemjöl
  • 1 stort Ägg
  • 60 g Ströbröd
  • 300 ml Vegetabilisk olja
  • 1 msk Citronsaft

Instruktioner

  1. 1
    Förbered salladen: Skala och riv moroten. Blanda den rivna moroten med den avrunna majsen i en skål. Smaka av med citronsaft, salt och peppar. Ställ åt sidan i kylen för att bli krispig.
  2. 2
    Förbered paneringsstationen: Förbered tre grunda skålar. Häll mjöl i den första. Vispa ägget med en skvätt vatten i den andra. Häll ströbröd i den tredje.
  3. 3
    Förstärk osten: Ta de färdigpanerade mozzarellabollarna. Rulla dem försiktigt i mjölet, skaka av överflödigt mjöl, doppa dem helt i ägget och tryck sedan ner dem ordentligt i ströbrödet för att säkerställa en tät försegling.
  4. 4
    Frystricket: Lägg de dubbelpanerade mozzarellabollarna på en tallrik och ställ in dem i frysen i 10-15 minuter. Detta är avgörande – det ser till att paneringen stelnar innan osten smälter.
  5. 5
    Fritera: Hetta upp den vegetabiliska oljan i en djup panna till 175°C. Fritera de kalla mozzarellabollarna i 2-3 minuter tills de är gyllenbruna. Trängs inte i pannan.
  6. 6
    Servera: Låt rinna av på ett galler eller hushållspapper. Serveras varma tillsammans med den kylda salladen på morot och majs.

Kockens tips

  • Att frysa osten i bara 10 minuter innan fritering är det bästa sättet att förhindra läckage.
  • Om du använder Panko-ströbröd, krossa dem lätt med handen för en tätare försegling.
  • Se till att oljan är tillräckligt varm innan du lägger i osten, annars suger de åt sig olja och blir flottiga.
Recept av
Kitchen Buddy-kocken

Har du allt för att laga detta?

Gissa inte. Kitchen Buddy håller koll på ditt skafferi för att se om du är "Redo att laga". Saknar du något? Lägg till det på din smarta inköpslista med ett tryck.

Skaffa Kitchen Buddy gratis