Reis-Auflauf mit Speck und Champignons

Reis-Auflauf mit Speck und Champignons

Backen • Meal Prep geeignetAbendessenWohlfühlessen
Einfach
40Minuten
480kcal
4Personen

MAKROS

pro Portion
※gProtein
◆gFett
▣gKohlenhydrate
◎gZucker
◇gBallaststoffe
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Ein sättigender, cremiger Auflauf mit lockerem Reis, knusprigem Räucherspeck, angebratenen Champignons und geschmolzenem Käse. Die perfekte Idee für ein hausgemachtes Abendessen.

Suchen Sie nach einer Idee für ein schnelles, sättigendes Abendessen, das die ganze Familie lieben wird? Dieser Reis-Auflauf mit Speck und Champignons ist ein absoluter Klassiker in Sachen Comfort Food. Wenn es draußen kalt ist oder Sie einfach Lust auf etwas Hausgemachtes, Warmes und unglaublich Wohltuendes haben, ist dieses Gericht einfach phänomenal. Die Kombination aus knusprigem, würzigem Räucherspeck und gebratenen Pilzen ist eine Komposition, die seit Jahren in vielen Küchen triumphiert. Dank der Zugabe von guter Sahne wird das ganze Gericht herrlich cremig und zart, während der vorher gekochte Reis alle beim Braten entstandenen Aromen perfekt aufnimmt. Dieser Reis-Auflauf hat noch einen weiteren großen Vorteil – es ist das ideale Zero-Waste-Rezept. Oft bleibt Reis vom Vortag übrig oder im Kühlschrank warten Champignons darauf, verwendet zu werden. Einfach die aromatische Fleischkomponente hinzufügen, alles großzügig mit einer dicken Schicht Ihres Lieblingskäses bestreuen und ab in den Ofen. Der Käse schmilzt wunderbar und bildet eine goldbraune, knusprige Kruste. Ein solcher hausgemachter Auflauf schmeckt direkt aus dem Ofen hervorragend, kann aber auch problemlos am nächsten Tag als Lunch mit zur Arbeit genommen und aufgewärmt werden. Probieren Sie dieses bewährte Rezept für eine schnelle, wahnsinnig leckere Mahlzeit unbedingt aus!

Zutaten

  • 200 g Weißer Reis (ca. 1 Tasse (trocken))
  • 150 g Räucherspeck
  • 300 g Champignons
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 150 ml Sahne (30% Fett)
  • 100 g Schnittkäse (z.B. Gouda) (ca. 1 Tasse (gerieben))
  • 0.5 TL Salz
  • 0.5 TL Schwarzer Pfeffer
  • 2 EL Petersilie

Zubereitung

  1. 1
    Kochen Sie den Reis in Salzwasser al dente nach Packungsanweisung, gießen Sie ihn ab und stellen Sie ihn beiseite.
  2. 2
    Schneiden Sie den Räucherspeck in Würfel oder kleine Streifen. Eine trockene Pfanne erhitzen und den Speck knusprig anbraten.
  3. 3
    Die Zwiebel fein hacken und den Knoblauch durch eine Presse drücken. Zum ausgelassenen Speckfett in die Pfanne geben und ca. 2-3 Minuten dünsten, bis die Zwiebel weich ist.
  4. 4
    Die Champignons putzen, in Scheiben schneiden und in die Pfanne geben. Alles zusammen braten, bis das Wasser der Pilze vollständig verdampft ist. Zum Schluss mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
  5. 5
    In einer Auflaufform den gekochten Reis mit dem Pfanneninhalt vermischen.
  6. 6
    Alles gleichmäßig mit der Sahne übergießen und den geriebenen Käse darüberstreuen.
  7. 7
    Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 15-20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
  8. 8
    Vor dem Servieren den Auflauf mit gehackter Petersilie bestreuen.

Chef-Tipps

  • •Wenn der Speck nicht genug Fett zum Anbraten des Gemüses abgibt, können Sie ein wenig Butter oder Öl in die Pfanne geben.
  • •Reis vom Vortag eignet sich hervorragend für diesen Auflauf, was ihn zum perfekten Gericht für die Resteküche macht.
  • •Sie können das Rezept variieren, indem Sie Dosenmais, Erbsen oder blanchierte Brokkoliröschen hinzufügen.

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