Makaron z chrupiącymi ziemniakami w sosie musztardowo-pomidorowym
WegetariańskieDo 30 minutZ patelni/garnkaKolacja • ObiadDomowe jedzenieWschodnioeuropejska
Łatwe
25minut
520kcal
2osoby
MAKROSKŁADNIKI
na porcję※gBiałko
◆gTłuszcz
▣gWęglowodany
◎gCukier
◇gBłonnik
Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!
Sycące danie łączące makaron i chrupiące ziemniaki w panierce z kaszy manny pod pikantnym sosem.
Jeśli szukasz sposobu na urozmaicenie zwykłego dodatku do obiadu, to Makaron z chrupiącymi ziemniakami w sosie musztardowo-pomidorowym stanie się Twoim ulubionym odkryciem. To danie łączy w sobie dwie tekstury: delikatny, idealnie ugotowany makaron i niesamowicie chrupiące kostki ziemniaków. Sekret idealnej chrupkości tkwi w użyciu kaszy manny — tworzy ona na powierzchni ziemniaków cienką, złocistą i bardzo trwałą skórkę, która nie mięknie natychmiast po dodaniu sosu. Makaron z chrupiącymi ziemniakami doprawiony jest pikantną mieszanką ketchupu i musztardy, co tworzy głęboki smak z lekką ostrością i przyjemną kwasowością. W tym przepisie używamy również odrobiny mąki, aby sos stał się aksamitny i otulający. To danie to doskonały przykład na to, jak podstawowe produkty ze spiżarni, takie jak olej słonecznikowy, sól i pieprz, mogą zmienić się w pełnowartościowy i sycący obiad w stylu domowego comfort food. Takie połączenie węglowodanów często występuje w kuchni wschodnioeuropejskiej i szczególnie podoba się dzieciom ze względu na bogaty smak i chrupiące elementy. Koniecznie wypróbuj tę metodę panierowania ziemniaków w kaszy manny — można ją stosować także jako samodzielne danie. Ważne jest, aby dobrze rozgrzać olej, żeby proces smażenia zaczął się natychmiast, zamykając soki wewnątrz warzywa.
Składniki
- 200 g Makaron (około 2,5 szklanki)
- 350 g Ziemniaki (2-3 średnie bulwy)
- 2 łyżki Kasza manna
- 3 łyżki Ketchup
- 1 łyżeczka Musztarda
- 1 łyżeczka Mąka
- 3 łyżki Olej słonecznikowy
- 0.5 łyżeczka Sól
- 0.25 łyżeczka Pieprz
Sposób przygotowania
- 1Ugotuj makaron w osolonej wodzie al dente. Przed odcedzeniem odlej około pół szklanki wody z gotowania do sosu.
- 2Obierz ziemniaki i pokrój je w małą kostkę (około 1,5 cm).
- 3W misce wymieszaj pokrojone ziemniaki, kaszę manną, sól oraz pieprz. Dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek był pokryty panierką.
- 4Rozgrzej olej słonecznikowy na dużej patelni na średnim ogniu. Wyłóż ziemniaki jedną warstwą i smaż, od czasu do czasu mieszając, aż będą złociste i miękkie w środku (około 10–12 minut).
- 5W małym naczyniu wymieszaj ketchup, musztardę, mąkę oraz pozostawioną wodę z makaronu na gładką masę.
- 6Gdy ziemniaki staną się chrupiące, dodaj na patelnię ugotowany makaron i wlej przygotowany sos.
- 7Wszystko dokładnie wymieszaj na ogniu przez 1–2 minuty, aby sos zgęstniał i równomiernie pokrył makaron oraz ziemniaki.
- 8Podawaj na gorąco, opcjonalnie posypując świeżo zmielonym pieprzem.
Porady Szefa Kuchni
- •Aby ziemniaki były maksymalnie chrupiące, osusz je ręcznikiem papierowym po pokrojeniu, a przed obtoczeniem w kaszy mannie.
- •Jeśli lubisz ostrzejsze potrawy, zwiększ ilość musztardy lub dodaj szczyptę ostrej papryki.
- •Kaszę manną można zastąpić mąką, ale to właśnie kasza nadaje tę ziarnistą, chrupiącą teksturę.
Więcej przepisów dla Ciebie
K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy








