Marinert mozzarella-, mais- og gulrotsalat

Vegetarisk • GlutenfriIngen koking • Under 15 minMaks 5 ingredienser • Egnet for meal prepSnacksItaliensk
Lett 10 min 320 kcal 2 porsjoner

MAKROER

per porsjon
Protein
Fett
Karbohydrater
Sukker
Fiber
Få Kitchen Buddy gratis

Vil du se nøyaktige Makroer for dette måltidet? Last ned Kitchen Buddy-appen og lås opp fullstendig ernæringsinformasjon!

En rask forrett uten koking som kombinerer kremet mozzarella, søt mais og sprø gulrotbånd i en enkel vinaigrette.

Denne fargerike Marinert mozzarella-, mais- og gulrotsalat er den perfekte, uanstrengte forretten eller et lett tilbehør for enhver anledning. Den er laget for å fremheve den kremete, delikate teksturen til friske mozzarellakuler, i kontrast til den naturlige sprøheten fra søt mais og de friske gulrotbåndene. Det som gjør denne retten helt spesiell er dens enkelhet; ved å bruke ingredienser av høy kvalitet som fersk mozzarella, lar du de naturlige smakene skinne uten tunge tilberedningsmetoder. Sødmen fra maisen passer overraskende godt sammen med den milde osten, mens de tynne gulrotbåndene gir et sofistikert visuelt uttrykk. Oppskriften er naturlig glutenfri og vegetarisk, noe som gjør den til en publikumsfavoritt for alle typer dietter. Uansett om du forbereder en rask lunsj, en starter til et middagsselskap eller en sunn snack, er denne Marinert mozzarella-, mais- og gulrotsalaten ferdig på minutter. Den beviser at basisingredienser som mais på boks kan løftes til noe gourmetaktig når de kombineres med riktig dressing og friske følgesvenner. Syren i dressingen balanserer den rike osten, og sikrer at hver bit er frisk og dypt tilfredsstillende.

Ingredienser

  • 150 g Mozzarellakuler
  • 150 g Søt mais
  • 1 stor Gulrot
  • 2 ss Olivenolje
  • 1 ss Hvit eddik eller sitronsaft
  • 1 ts Tørket oregano
  • 1 klype Salt og svart pepper

Fremgangsmåte

  1. 1
    Sil og skyll mais grundig i en sikt.
  2. 2
    Vask og skrell gulrot. Bruk grønnsaksskrelleren til å lage lange, tynne bånd av gulroten.
  3. 3
    Hvis mozzarellakulene er store (bocconcini), del dem i to. Hvis de er små (perler), la dem være hele.
  4. 4
    I en mellomstor bolle, visp sammen olivenolje, eddik (eller sitronsaft), tørket oregano, salt og svart pepper til det er godt blandet.
  5. 5
    Ha mozzarellakuler, søt mais og gulrotbånd i bollen.
  6. 6
    Vend forsiktig slik at alle ingrediensene dekkes av dressingen. La det stå i 5 minutter før servering slik at smakene får blandet seg.

Kokkens tips

  • For ekstra sprøhet, legg gulrotbåndene i isvann i 5 minutter før de blandes inn.
  • Denne retten holder seg godt i kjøleskapet i opptil 24 timer.
Oppskrift av
Kitchen Buddy-kokk

Har du alt for å lage dette?

Ikke gjett. Kitchen Buddy sporer skafferiet ditt for å se om du er «Klar til å lage». Mangler du noe? Legg det til din smarte handleliste med ett trykk.

Få Kitchen Buddy gratis