Pesce Fritto Classico
Meno di 30 minIn padellaCena • PranzoComfort Food • Per bambiniTedesca
Media
20minuti
420kcal
2persone
MACRO
per porzione※gProteine
◆gGrassi
▣gCarboidrati
◎gZuccheri
◇gFibre
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Filetto di pesce fritto dorato con una panatura croccante – semplice, veloce e irresistibile.
Il Pesce Fritto Classico è l'ultimo comfort food per tutti gli amanti dei frutti di mare. In questa ricetta mostriamo come preparare un Pesce Fritto Classico che convince per la sua panatura dorata e croccante e il cuore tenero. La scelta del pesce giusto è fondamentale; una carne bianca soda come il merluzzo, il carbonaro o l'eglefino è l'ideale, poiché non si sfalda durante la frittura. Un consiglio importante per un perfetto Pesce Fritto Classico è asciugare accuratamente il pesce prima di impanarlo: solo così la crosticina aderirà in modo ottimale. Utilizziamo qui una tradizionale tripla panatura a base di farina, uovo e pangrattato, che forma un involucro protettivo nell'olio caldo e impedisce al pesce di asciugarsi troppo. La combinazione di consistenze rende questo piatto così amato: il crunch udibile al primo morso, seguito da un pesce succoso e aromatico. Servitelo tradizionalmente con salsa remoulade, limone o una fresca insalata di patate. Durante la frittura, assicuratevi che l'olio sia alla temperatura corretta (circa 170-180°C), in modo che la panatura diventi subito croccante senza assorbire troppo grasso. Rifinito con un pizzico di sale marino subito dopo la cottura, questo pesce diventerà il protagonista del vostro piatto. Sia per un pranzo veloce che per una cena accogliente, questa ricetta è facile da realizzare e garantisce un risultato come quello del mercato del pesce.
Ingredienti
- 300 g Filetto di pesce (es. merluzzo o carbonaro) (2 filetti medi)
- 60 g Farina di frumento (circa ½ tazza)
- 1 pezzo Uovo
- 100 g Pangrattato (circa 1 tazza)
- 4 cucchiaio Olio vegetale per friggere
- 1 pizzico Sale e pepe
Istruzioni
- 1Sciacquare accuratamente il filetto di pesce sotto l'acqua corrente fredda e asciugarlo molto bene con carta da cucina. Tagliarlo in porzioni.
- 2Condire il pesce su entrambi i lati con sale e pepe.
- 3Preparare tre piatti fondi: riempire il primo con la farina di frumento, il secondo con l'uovo sbattuto e il terzo con il pangrattato.
- 4Passare ogni pezzo di filetto prima nella farina di frumento e scuotere leggermente la farina in eccesso.
- 5Successivamente, passare il pesce nell'uovo, in modo che sia completamente bagnato.
- 6Infine, passarlo nel pangrattato e premere leggermente le briciole.
- 7Scaldare l'olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio-alto.
- 8Mettere con cura il pesce impanato nell'olio caldo e friggerlo per circa 3-4 minuti per lato fino a quando sarà ben dorato e croccante.
- 9Lasciar scolare brevemente su carta da cucina e servire immediatamente.
Consigli dello Chef
- •Per una panatura particolarmente soffice, è possibile mescolare un goccio di acqua minerale gassata nell'uovo.
- •Non mettere troppi pezzi di pesce contemporaneamente nella padella per evitare che la temperatura dell'olio scenda troppo bruscamente.
- •Spicchi di limone fresco da spremere direttamente prima di mangiare mantengono la croccantezza.
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