Ensalada de halloumi y espinacas con aderezo de granada
Vegetariano • Sin glutenMenos de 15 minAlta en proteínas • EquilibradaSarténAlmuerzo • CenaMediterránea
Fácil
15minutos
645kcal
2personas
MACROS
por ración※gProteínas
◆gGrasas
▣gCarbohidratos
◎gAzúcar
◇gFibra
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Una vibrante ensalada de inspiración mediterránea con queso halloumi dorado a la plancha, espinacas crujientes y un aderezo de melaza de granada dulce y agrio.
¿Buscas una comida fresca y vibrante que toque todas las notas de sabor? Esta Ensalada de halloumi y espinacas con aderezo de granada es un cambio de juego absoluto. La estrella del espectáculo son las rodajas gruesas y doradas de queso halloumi sellado a la sartén. Si nunca has probado el halloumi caliente, te espera una delicia; ofrece una costra ligeramente crujiente y salada con un centro perfectamente tierno y elástico que combina de maravilla con las verduras frescas. Acompañando al queso hay una generosa cama de espinacas tiernas, jugosos tomates cherry que estallan en la boca y cebolla roja cortada en rodajas finas para un toque picante.
Lo que realmente une esta Ensalada de halloumi y espinacas con aderezo de granada, sin embargo, es el aderezo. El uso de melaza de granada rica y almibarada mezclada con aceite de oliva de alta calidad crea una vinagreta que es intensamente dulce, ácida y profundamente frutal, equilibrando la riqueza del queso. Un puñado de nueces tostadas añade un crujido terroso que transforma esto de una simple guarnición en un plato principal saciante y equilibrado.
Al preparar esta Ensalada de halloumi y espinacas con aderezo de granada, la clave es el tiempo. Debes sellar el queso justo antes de sentarte a comer para que permanezca caliente y suave. Adereza las verduras crujientes en el último momento para evitar que las espinacas se marchiten. Rápida, fresca y llena de sabores mediterráneos, ¡esta es una forma hermosa de disfrutar tus vegetales!
Ingredientes
- 100 g Espinacas (unas 4 tazas (sin apretar))
- 200 g Queso Halloumi (1 bloque estándar)
- 150 g Tomates cherry (aprox. 1 taza)
- 0.5 mediana Cebolla roja (cortada en rodajas finas)
- 30 g Nueces (aprox. ¼ de taza picada)
- 3 cda Aceite de oliva
- 2 cda Melaza de granada
- 0.25 cdta Sal
- 0.25 cdta Pimienta negra
Instrucciones
- 1En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, la melaza de granada, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien integrados.
- 2Lava y seca las espinacas, corta los tomates cherry por la mitad y corta la cebolla roja en rodajas finas. Colócalo todo en un bol grande para servir.
- 3Corta el queso halloumi en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor. Sécalas con papel de cocina para asegurar un buen sellado.
- 4Calienta una sartén seca a fuego medio-alto. Agrega las nueces y tuéstalas durante 2-3 minutos hasta que suelten su aroma, luego retíralas y resérvalas.
- 5En la misma sartén, coloca las rodajas de queso halloumi. Séllalas de 1 a 2 minutos por lado hasta que estén bien doradas y crujientes. Retira del fuego inmediatamente.
- 6Rocía el aderezo preparado sobre las espinacas, los tomates cherry y la cebolla roja, mezclando suavemente para cubrir.
- 7Corona la ensalada con el queso halloumi caliente y las nueces tostadas. Sirve de inmediato mientras el queso esté suave.
Consejos del Chef
- •Siempre sella el halloumi justo antes de servir. Si reposa demasiado tiempo, perderá su textura suave y elástica y se volverá gomoso.
- •Asegúrate de que la sartén esté bien precalentada antes de añadir el queso para obtener una costra dorada sin que el interior se derrita por completo.
- •Si el aderezo de granada está demasiado espeso, puedes añadir un chorrito pequeño de agua para aligerarlo.
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K
Receta de
Chef de Kitchen Buddy







