كيكة التفاح المتبلة والطرية
نباتيبالفرن • بيزبط للتجهيز المسبق (Meal Prep)حلو • سناكأكل بيت بدفّي القلب
سهل
1ساعة
280سعرة
8أشخاص
الماكروز
للحصة※غبروتين
◆غدهون
▣غكارب
◎غسكر
◇غألياف
حابب تعرف الماكروز بالظبط لهالوجبة؟ نزل تطبيق Kitchen Buddy لتعرف كل التفاصيل الغذائية!
كيكة تفاح طرية ودافئة غنية بالتفاح الطازج، تصبح أكثر طراوة ونكهة بعد يوم أو يومين.
كيكة التفاح المتبلة الرائعة هذه هي التحلية الأمثل التي يمكن تحضيرها مسبقاً! محشوة بمكعبات التفاح الطازجة، ومسحوق القرفة الدافئ، ولمسة من مسحوق جوزة الطيب، فرائحتها سماوية تماماً أثناء الخبز. سر مدة صلاحيتها المذهلة يكمن في مزيج السكر البني والزبادي، مما يحبس الرطوبة ويضمن بقاء الكيكة طرية جداً لعدة أيام. في الواقع، تتعمق النكهات وتصبح ألذ في اليوم الثاني أو الثالث! مثالية لاستراحة بعد الظهر أو مع كوب من القهوة.
المكونات
- 300 جم تفاح (حوالي تفاحتين متوسطتين)
- 190 جم دقيق
- 150 جم سكر بني
- 115 جم زبدة
- 2 كبير بيض
- 120 جم زبادي
- 2 م.ص مسحوق القرفة
- 0.5 م.ص مسحوق جوزة الطيب
- 1 م.ص مسحوق الفانيليا
- 1 م.ص بيكنج باودر
- 0.5 م.ص بيكربونات الصودا
- 0.5 م.ص ملح
طريقة التحضير
- 1سخن الفرن مسبقاً على 175 درجة مئوية (350 فهرنهايت). ادهن قالب الكيك المستطيل بالقليل من الزيت وبطنه بورق الزبدة إذا توفر.
- 2ذوّب الزبدة واتركها تبرد قليلاً. قشر التفاح وأزل اللب، ثم قطعه إلى مكعبات صغيرة متساوية.
- 3في وعاء كبير، اخفق الزبدة المذابة والسكر البني بقوة حتى يصبح الخليط ناعماً.
- 4اخفق البيض في خليط السكر واحدة تلو الأخرى، يليه الزبادي ومسحوق الفانيليا حتى يمتزج الخليط تماماً.
- 5في وعاء منفصل، اخلط الدقيق، ومسحوق القرفة، ومسحوق جوزة الطيب، والبيكنج باودر، وبيكربونات الصودا، والملح.
- 6قلب المكونات الجافة بلطف في المزيج السائل حتى تختفي معظم آثار الدقيق. تجنب الخلط الزائد.
- 7قلب مكعبات التفاح في الخليط حتى تتوزع بالتساوي.
- 8صب الخليط في قالب الكيك وساوِ السطح. اخبزه لمدة 45-55 دقيقة، أو حتى يخرج عود أسنان مغروز في المركز نظيفاً.
- 9اترك الكيك يبرد في القالب لمدة 15 دقيقة قبل نقله إلى رف سلكي ليبرد تماماً.
نصائح الشيف
- •تغليف الكيك بإحكام بغلاف بلاستيكي وهي لا تزال دافئة قليلاً سيحبس الرطوبة، مما يبقيها طرية جداً لمدة تصل إلى 3 أيام.
- •للحصول على نكهة إضافية، اخفق بضع ملاعق كبيرة من سكر البودرة مع قطرات بسيطة من الكريمة المعلبة أو الماء لعمل جليز حلو وتوزيعه على الوجه.
وصفات تانية ممكن تعجبك
K
وصفة من
شيف Kitchen Buddy








