经典蒜油意面
简单
15 分钟
480 千卡
2 份
一款传统的拿坡里菜肴,将蒜片放入橄榄油中轻轻煸炒(有时加入干红辣椒碎),然后与意大利面拌匀。
在烹饪世界中,很少有菜肴能像经典蒜油意面那样优雅简单而又令人深刻满足。这款传统的意大利面食起源于那不勒斯,其名字字面意思就是“大蒜和油的意面”,但它的风味远比名字听起来要丰富得多。它是“高品质食材只需极少加工即可散发光彩”这一哲学的最终证明。其魔力在于将新鲜的大蒜片在橄榄油中缓慢、温和地浸渍,让芳香油在不烧焦的情况下渗透进油脂中,形成金黄、芬芳的基底,包裹住每一根面条。
当你掌握了经典蒜油意面,你就解锁了一个深夜秘密武器,这是专业厨师和意大利祖母们共同珍视的技巧。在油中加入含有淀粉的煮面水会产生如丝般顺滑的乳化酱汁,使其能紧紧附着在面条上,而不是沉积在碗底。虽然纯粹主义者可能会对加入奶酪或柠檬产生争论,但这个版本加入了一抹欧芹和红辣椒碎,以增加鲜艳的色彩和热辣的味道。无论你是为了平日的快餐、经济餐,还是浪漫的约会之夜,这款经典蒜油意面都能以最小的努力带来高级餐厅的效果。它是最精致的舒心美食,证明了你不需要库存满满的储藏室就能创造出一道杰作。
食材
- 225 克 意大利面 (Spaghetti)
- 80 毫升 特级初榨橄榄油
- 4 瓣 大蒜瓣
- 1 茶匙 红辣椒碎
- 15 克 新鲜欧芹
- 30 克 帕玛森奶酪 (可选)
- 8 盎司 意大利面 (Spaghetti)
- 0.33 杯 特级初榨橄榄油
- 4 瓣 大蒜瓣
- 1 茶匙 红辣椒碎
- 0.5 杯 (切碎后) 新鲜欧芹
- 0.25 杯 帕玛森奶酪 (可选)
做法
- 1烧开一大锅盐水。加入意大利面,煮至接近 al dente (带点嚼劲) 的程度。
- 2煮面的同时,将大蒜瓣去皮并切成薄片。
- 3在冷炒锅中,倒入橄榄油和蒜片。开中小火慢煮,直到大蒜呈淡金色。千万不要烧焦。
- 4将红辣椒碎加入油中,立即移开火源。
- 5预留约 120 毫升(1/2 杯)煮面水,然后沥干意大利面。
- 6将煮面水倒入装有油的炒锅中,煮至微沸以产生乳化效果。
- 7将意大利面倒入锅中,最后煮一分钟,剧烈翻动使面条均匀裹上酱汁。
- 8移开火源,拌入切碎的新鲜欧芹和帕玛森奶酪(如果使用)。
- 9立即上桌食用。
大厨小贴士
- •在大蒜还是冷油时就开始烹饪,以便在不烧焦的情况下提取风味。
- •含有淀粉的煮面水是让油变成奶油般顺滑酱汁的秘密武器。
- •将大蒜切片而不是切末,可以获得更甜、更有坚果气息的风味。
食谱作者
Kitchen Buddy 厨师