สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคัพสำหรับหนึ่งที่ (ไม่ใช้ครีม)
มังสวิรัติไม่ต้องปรุงสุก • ต่ำกว่า 15 นาทีของหวาน
ง่าย
5นาที
280กิโลแคลอรี่
1คน
MACROS
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค※gโปรตีน
◆gไขมัน
▣gคาร์โบไฮเดรต
◎gน้ำตาล
◇gใยอาหาร
ต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!
ของหวานแบบไม่อบที่แบ่งสัดส่วนมาอย่างพอดี ใช้โยเกิร์ตแทนวิปปิ้งครีมเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มและเข้มข้น
หากคุณกำลังอยากทานของหวานรสเข้มข้นแต่ต้องการข้ามวิปปิ้งครีมที่หนักท้อง สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคัพสำหรับหนึ่งที่ (ไม่ใช้ครีม) นี้คือคำตอบที่สมบูรณ์แบบที่สุด ด้วยการเปลี่ยนจากวิปปิ้งครีมแบบเดิมมาเป็นโยเกิร์ตรสธรรมชาติเพียงหนึ่งช้อน เรายังคงรักษาเนื้อสัมผัสที่หรูหราและเนียนนุ่มไว้ได้ พร้อมทั้งเพิ่มรสเปรี้ยวเล็กน้อยที่ช่วยตัดเลี่ยนและเข้ากับครีมชีสที่เข้มข้นได้อย่างลงตัว สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคัพสำหรับหนึ่งที่ (ไม่ใช้ครีม) นี้ออกแบบมาสำหรับช่วงเวลาที่คุณต้องการของหวานส่วนตัวแบบเร็วๆ โดยไม่ต้องทำครัวเลอะเทอะหรือรอหลายชั่วโมงเพื่อให้เค้กเซ็ตตัวในตู้เย็น ความแตกต่างของฐานแครกเกอร์รสเนยกับไส้ที่เนียนนุ่มรสเปรี้ยวนิดๆ และความหวานฉ่ำจากแยมสตรอว์เบอร์รี สร้างคำที่สมดุลอย่างสมบูรณ์แบบในทุกครั้งที่ทาน นอกจากนี้ การทำ สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคัพสำหรับหนึ่งที่ (ไม่ใช้ครีม) ยังช่วยควบคุมปริมาณการทานและช่วยใช้วัตถุดิบที่เสียพ่ายในตู้เย็นให้เกิดประโยชน์ คุณสามารถปรับความหวานได้ง่ายๆ ตามความชอบ หรือจะเปลี่ยนแยมเป็นผลไม้สดก็ได้หากมี ลองทำของหวานแบบไม่อบที่ง่ายแสนง่ายนี้ดู แล้วมันอาจจะกลายเป็นเมนูโปรดมื้อดึกเมนูใหม่ของคุณ!
วัตถุดิบ
- 4 ชิ้น แครกเกอร์ (ประมาณ 15 กรัม)
- 1 ช้อนชา เนย
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมชีส
- 1 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ต
- 1 ช้อนชา น้ำตาล
- 0.25 ช้อนชา ผงวานิลลา (หยิบมือเล็กๆ)
- 1 ช้อนโต๊ะ แยมสตรอว์เบอร์รี
วิธีทำ
- 1ใส่ แครกเกอร์ ลงในถุงใบเล็กแล้วบดให้ละเอียดเป็นผง
- 2ละลาย เนย แล้วนำไปผสมกับ แครกเกอร์ ที่บดไว้ กดส่วนผสมนี้ลงที่ก้นแก้วขนาดเล็กหรือถ้วยราเมคินให้แน่น
- 3ในชามใบเล็ก ผสม ครีมชีส ที่นิ่มแล้ว โยเกิร์ต น้ำตาล และ ผงวานิลลา เข้าด้วยกันจนเนื้อเนียนละเอียด
- 4ตักส่วนผสม ครีมชีส ลงบนฐานแครกเกอร์และปาดหน้าให้เรียบ
- 5ทา แยมสตรอว์เบอร์รี ให้ทั่วด้านบนของไส้
- 6รับประทานได้ทันที หรือนำไปแช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 30 นาทีเพื่อให้เซ็ตตัวเล็กน้อย
เคล็ดลับจากเชฟ
- •ควรให้ครีมชีสอยู่ที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้ผสมกับโยเกิร์ตได้ง่ายโดยไม่จับตัวเป็นก้อน
- •ถ้าโยเกิร์ตของคุณค่อนข้างเหลว ให้รินน้ำส่วนเกินออกก่อนที่จะนำไปผสมกับครีมชีส
สูตรอื่นที่คุณอาจชอบ
K
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy








