Johannesbrödsmelasskaka (Sfouf bi Dibs)
Veganskt • LaktosfrittUnder 60 minI ugnEfterrättMysmatLibanesiskt/Arabiskt
Enkelt
45minuter
320kcal
8personer
MAKROS
per portion※gProtein
◆gFett
▣gKolhydrater
◎gSocker
◇gFibrer
Vill du se exakta Makros för denna måltid? Ladda ner Kitchen Buddy-appen och lås upp all näringsinformation!
En rustik, saftig och aromatisk kaka från Mellanöstern med djupa, chokladliknande toner från johannesbrödsmelass och rostade sesamfrön.
Upplev de djupa, själfulla smakerna från Levanten med denna johannesbrödsmelasskaka, även känd som Sfouf bi Dibs. Johannesbrödsmelass (Kharoub) är stjärnan i detta recept och ger en rik, kakaoliknande sötma utan behov av raffinerat socker eller choklad. Denna johannesbrödsmelasskaka är uppskattad för sin saftiga, täta textur och sin vackra mörka mahognyfärg. Hemligheten bakom en perfekt johannesbrödsmelasskaka ligger i kombinationen av jordig johannesbröd och en subtil antydan av anis, vilket skapar en sofistikerad smakprofil som inte är för söt. Genom att använda johannesbrödsmelass får man också en näringsmässig boost, då den naturligt innehåller mycket kalcium och mineraler. Vi använder tahini för att smörja formen, vilket inte bara förhindrar att den fastnar utan också ger en delikat nötaktig skorpa på botten som passar perfekt med sesamfröna på toppen. Oavsett om du serverar den till eftermiddagsteet eller som en hälsosammare dessert, är denna johannesbrödsmelasskaka en favorit som håller sig saftig i dagar. Tips för framgång: undvik att blanda smeten för mycket för att säkerställa att kakan förblir mör, och se till att din johannesbrödsmelass är rumstempererad innan du blandar för en slät smet. Denna kaka avnjuts traditionellt med en kopp varmt te eller kaffe, vilket framhäver de aromatiska kryddorna och de fruktiga, maltiga tonerna i johannesbrödssirapen.
Ingredienser
- 240 ml Johannesbrödsmelass (Dibs el Kharoub) (1 kopp)
- 250 g Vetemjöl (ca 2 koppar)
- 120 ml Vegetabilisk olja (1/2 kopp)
- 120 ml Varmt vatten (1/2 kopp)
- 2 tsk Bakpulver
- 1 tsk Malen anis
- 1 msk Tahini
- 1 msk Sesamfrön
Instruktioner
- 1Värm ugnen till 180°C.
- 2Smörj botten och sidorna på kakformen med tahini för att förhindra att kakan fastnar och för att ge smak.
- 3Sikta ner vetemjöl, bakpulver och malen anis i en stor skål.
- 4Vispa ihop johannesbrödsmelass, vegetabilisk olja och varmt vatten i en separat skål tills blandningen är slät och väl kombinerad.
- 5Häll gradvis de våta ingredienserna i de torra. Rör försiktigt tills det precis har blandats; rör inte för mycket, eftersom det kan göra kakan seg.
- 6Häll smeten i den förberedda formen och jämna till ytan. Strö sesamfröna jämnt över ytan.
- 7Grädda i 30 till 35 minuter, eller tills en provsticka som sticks in i mitten kommer ut ren.
- 8Låt kakan svalna helt i formen innan den skärs i fyrkanter eller diamanter.
Kockens tips
- •För extra krispighet kan du trycka ner några pinjenötter i toppen av smeten tillsammans med sesamfröna.
- •Se till att vattnet är varmt, inte kokande, för att hjälpa melassen att lösas upp och blandas smidigt.
- •Denna kaka är ännu godare nästa dag när smakerna har utvecklats och texturen blir mer kompakt och krämig.
Fler recept du kanske gillar
K
Recept av
Kitchen Buddy-kocken







