Тефтели по-тоскански с макаронами
До 60 минутВ духовке • На плитеУжинДомашняя еда • Нравится детямИтальянская • Немецкая
Средне
45мин
680ккал
4человека
БЖУ
на порцию※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!
Сочные мясные шарики в сливочно-томатном соусе, запеченные с нежной моцареллой, подаются с пастой.
Тефтели по-тоскански — это абсолютная классика быстрой семейной кухни, сочетающая сочное мясо и нежный соус. В этом рецепте тефтелей по-тоскански мы используем свежий мясной фарш, из которого формируем маленькие шарики и запекаем их в духовке в ароматной смеси из протертых томатов и сливок. Особенность этого блюда — золотистая корочка из расплавленной моцареллы. Благодаря добавлению томатной пасты соус приобретает глубокую фруктовую ноту, которая идеально гармонирует со средиземноморскими травами, такими как орегано. Пока тефтели запекаются, мы варим макароны до состояния аль денте. Это блюдо идеально подходит для того, чтобы использовать запасы лука и сливок. Совет от шефа: если вы слегка обжарите тефтели на сковороде перед запеканием, они приобретут дополнительные жареные ароматы, которые сделают вкус тефтелей по-тоскански еще насыщеннее. Подавайте блюдо горячим, чтобы сыр аппетитно тянулся. Настоящее наслаждение в стиле comfort food на каждый день!
Ингредиенты
- 500 г Мясной фарш (около 2 стаканов)
- 1 шт. Луковица
- 500 мл Протертые томаты (1 упаковка или около 2 стаканов)
- 200 мл Сливки (1 маленький стаканчик)
- 125 г Моцарелла (1 шарик)
- 300 г Макароны (около 3 стаканов)
- 2 ст. л. Томатная паста
- 2 шт. Зубчики чеснока
Инструкции
- 1Разогрейте духовку до 200°C в режиме верхнего/нижнего жара.
- 2Мелко нарежьте кубиками лук и чеснок. Половину смешайте с мясным фаршем, солью и перцем, сформируйте около 12-15 маленьких шариков.
- 3Оставшийся лук и чеснок слегка обжарьте на сковороде, затем недолго пассеруйте вместе с томатной пастой.
- 4Добавьте протертые томаты и сливки. Приправьте солью, перцем и большим количеством орегано, тушите около 5 минут.
- 5Выложите тефтели в форму для запекания и залейте соусом.
- 6Нарежьте моцареллу ломтиками или порвите руками и распределите поверх соуса.
- 7Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистого цвета сыра.
- 8Тем временем отварите макароны в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
- 9Подавайте тефтели вместе с макаронами.
Советы шефа
- •Для дополнительного аромата можно быстро обжарить тефтели до корочки, прежде чем выкладывать их в форму.
- •Если моцареллы не хватит, можно смешать ее с любым тертым сыром, который есть в холодильнике.
- •Свежий базилик, добавленный после запекания, придаст блюду дополнительную свежую нотку.
Другие рецепты, которые могут вам понравиться
K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy








