カヤトーストと半熟卵
ベジタリアン15分以内朝食 • ブランチホッとする味アジア料理
簡単
10分
420kcal
1人
マクロ
1食あたり※gタンパク質
◆g脂質
▣g炭水化物
◎g糖質
◇g食物繊維
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完璧にトロトロな半熟卵、カリカリのトースト、冷たいバター、そして甘いココナッツのカヤジャムが織りなす、東南アジアの定番朝食です。
伝統的なコピティアムの朝食に勝るものはありません。このクラシックなカヤトーストと半熟卵は、シンガポールとマレーシアの象徴的な味わいをあなたのキッチンに再現します。この料理の魅力は、食感と温度の見事なコントラストにあります。温かく、しっかり焼かれたパンに、甘く香ばしいカヤジャムをたっぷりと塗り、厚切りのリッチで冷たいバターを挟みます。一口食べると、バターが温かいトーストの上でゆっくりと溶け出し、たまらない甘じょっぱさのハーモニーを生み出します。
しかし、この体験は半熟卵なしでは完結しません。卵を完璧にトロトロでクリーミーな状態に仕上げるのは一種の芸術です。小さな器に割り入れ、旨味たっぷりの甘口醤油と少々の白胡椒で味付けすれば、極上のディップソースになります。カリカリで甘いカヤトーストを、風味豊かな温かい卵黄に浸して食べるのは、心まで満たされる究極の朝食の儀式です。必要な材料はすべて揃っています。この本格的なカフェ体験をぜひ自宅で再現してください。コンデンスミルクで甘くした熱いコーヒーと一緒に楽しめば、最高の1日のスタートを切ることができるでしょう。
材料
- 2 個 卵 (Lサイズ卵2個)
- 2 枚 スライス食パン (通常の厚さのスライス2枚)
- 30 g カヤジャム (大さじ2)
- 15 g バター (厚切り1枚)
- 5 ml 甘口醤油
- 1 つまみ 白胡椒
作り方
- 1鍋にたっぷりの湯を沸騰させ、卵が完全に浸かる量があることを確認します。
- 2火を完全に止め、注意深く卵をお湯の中に入れます。
- 3蓋をして、完璧な半熟の状態(黄身がトロトロ、白身が柔らかい状態)にするために、そのままちょうど7分間置きます。
- 4卵を置いている間に、スライス食パンをこんがりと黄金色になるまでカリカリに焼きます。
- 5トーストの片面にカヤジャムをたっぷりと塗ります。
- 6冷たいバターを厚めにスライスしてカヤジャムの上にのせ、もう1枚のトーストで挟んで半分に切ります。
- 7卵をお湯から取り出し、すぐに浅い器に割り入れます。
- 8半熟卵の上に甘口醤油を回しかけ、最後に白胡椒を一振りします。
- 9温かいカヤトーストを卵のソースに直接浸しながら、すぐにお召し上がりください。
シェフのヒント
- •バターは使う直前まで冷蔵庫に入れておいてください。熱々のトーストと冷たいバターのコントラストが重要です。
- •卵が冷蔵庫から出したての場合は、お湯に浸ける時間を30〜45秒ほど長く調整してください。
- •究極の体験のために、インスタントコーヒーにコンデンスミルクを混ぜたものを添えて楽しむのがおすすめです。
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K
レシピ提供
Kitchen Buddyシェフ








