Salade met peer, kaas en walnoten
Vegetarisch • Glutenvrij • KoolhydraatarmBinnen 15 minLunch • DinerMediterraans • Frans
Makkelijk
10minuten
455kcal
2personen
MACRO'S
per portie※gEiwit
◆gVet
▣gKoolhydraten
◎gSuiker
◇gVezels
Wil je de exacte Macro's voor deze maaltijd zien? Download de Kitchen Buddy app en ontgrendel alle voedingsinformatie!
Een lichte en elegante salade met sappige peer, pittige kaas en knapperige noten onder een honingdressing.
Salade met peer is de ware belichaming van elegantie en eenvoud op één bord. Deze magnifieke salade met peer combineert op harmonieuze wijze de zoetheid van rijp fruit, de pittigheid van nobele kaas en de aangename crunch van geroosterde noten. Bij het bereiden van een salade met peer is het belangrijk om de juiste fruitsoort te kiezen: het beste zijn stevige maar sappige rassen zoals Conference of Anjou, die hun vorm behouden bij het snijden en niet papperig worden. Waarom is dit recept zo populair bij fijnproevers? Het geheim zit in de perfecte balans van smaken. Sappige peer zorgt voor een natuurlijke zoetheid die de scherpte van blauwe kaas of het zoutgehalte van feta perfect verzacht. Walnoten voegen textuur en gezonde vetzuren toe aan het gerecht, waardoor de salade niet alleen lekker, maar ook verrassend voedzaam is. Een lichte dressing op basis van olijfolie en een druppel natuurlijke honing bindt alle ingrediënten samen tot een verfijnd gastronomisch geheel. Deze salade met peer is een prachtige aanvulling op de feesttafel of een uitstekende lichte lunch op een doordeweekse dag. Je kunt gerust experimenteren door een handje gedroogde veenbessen toe te voegen voor een zuurtje of de walnoten te vervangen door pecannoten. Vergeet niet om de dressing pas vlak voor het serveren toe te voegen, zodat de bladgroenten optimaal vers en knapperig blijven. Geniet van de harmonie van smaken in deze klassieke combinatie!
Ingrediënten
- 2 stuks Rijpe peer
- 100 g Gemengde bladsla (ongeveer 4 koppen)
- 50 g Blauwe kaas (of Feta) (ongeveer 1/2 kop kruimels)
- 50 g Walnoten (ongeveer 1/2 kop)
- 2 el Olijfolie
- 1 el Citroensap
- 1 tl Honing
Instructies
- 1Was de gemengde bladsla en droog deze grondig, leg de sla op een groot bord.
- 2Snijd de peer in dunne, elegante partjes en verwijder het klokhuis.
- 3Hak de walnoten grof met de hand of een mes. Indien gewenst kun je ze kort roosteren in een droge koekenpan voor een rijker aroma.
- 4Verkruimel de blauwe kaas in kleine stukjes.
- 5Meng voor de dressing de olijfolie, het citroensap en de honing krachtig in een klein kommetje tot een glad geheel.
- 6Schik de peer mooi bovenop de gemengde bladsla en strooi de kaas en de walnoten erover.
- 7Giet de dressing gelijkmatig over de salade vlak voordat je deze serveert.
Chefstips
- •Om te voorkomen dat de peer bruin wordt na het snijden, kun je er een beetje citroensap overheen sprenkelen.
- •In plaats van walnoten kun je pijnboompitten of hazelnoten gebruiken.
- •Als je niet van blauwe kaas houdt, vervang deze dan door zachte geitenkaas of feta — dat is net zo lekker.
Meer recepten die je misschien leuk vindt
K
Recept van
Kitchen Buddy Chef








