Salade polonaise traditionnelle aux tomates et cornichons au sel
VégétarienMoins de 15 min • Sans cuissonDéjeuner • En-casEurope de l'Est
Facile
10minutes
180kcal
2personnes
MACROS
par portion※gProtéines
◆gLipides
▣gGlucides
◎gSucre
◇gFibres
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Une salade polonaise classique et rafraîchissante alliant tomates sucrées, cornichons lacto-fermentés et oignons croquants, le tout lié par une crème fraîche épaisse.
Vous cherchez un accompagnement rapide et savoureux ou un en-cas léger ? La Salade polonaise traditionnelle aux tomates et cornichons au sel est la solution idéale pour découvrir les saveurs authentiques de la cuisine maison. Cette composition simple marie la douceur naturelle des tomates mûres au caractère acidulé et croquant des cornichons fermentés (ogórki kiszone). L'ajout d'oignon frais apporte une touche de peps qui réveille n'importe quel repas.
Le secret de cette recette réside dans son équilibre. Cette salade ne serait pas complète sans une crème fraîche épaisse qui lie tous les ingrédients pour créer une sauce crémeuse délicieuse au fond du saladier, parfaite pour être dégustée avec un morceau de pain frais. Elle accompagne à merveille les plats principaux, les grillades ou peut se déguster seule.
Pour de meilleurs résultats, choisissez des tomates charnues et des cornichons bien fermes. Hachez l'oignon très finement pour ne pas masquer la délicatesse des autres légumes. Si vous souhaitez varier les plaisirs, n'hésitez pas à ajouter de l'aneth ou de la ciboulette fraîche. Nous vous garantissons que cette recette deviendra un classique de votre cuisine.
Ingrédients
- 400 g Tomate (environ 3 pièces moyennes)
- 200 g Cornichon malossol (fermenté au sel) (environ 3 pièces moyennes)
- 50 g Oignon (une demi-petite pièce)
- 4 c. à s. Crème fraîche (idéalement 12% ou 18%)
- 2 tranches Pain (pour servir)
- 1 pincée Sel
- 1 pincée Poivre noir
Instructions
- 1Étape 1 : Lavez les tomates et coupez-les en gros dés ou en quartiers. Mettez-les dans un saladier.
- 2Étape 2 : Coupez les cornichons en fines rondelles et hachez l'oignon très finement. Ajoutez le tout au saladier.
- 3Étape 3 : Ajoutez la crème fraîche aux légumes.
- 4Étape 4 : Assaisonnez avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu, puis mélangez délicatement pour bien enrober tous les ingrédients de sauce crémeuse.
- 5Étape 5 : Servez la salade immédiatement avec du pain frais pour éponger la sauce au fond du bol.
Astuces du chef
- •Si vous préférez un goût d'oignon plus doux, passez l'oignon haché sous l'eau bouillante dans une passoire, puis rincez-le à l'eau froide avant de l'ajouter.
- •Ne préparez pas cette salade trop à l'avance. Les tomates rendraient trop de jus et l'ensemble deviendrait trop aqueux ; elle est meilleure juste après la préparation.
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