شوربة اليقطين المشوي الكريمية
بدون غلوتينأقل من 60 دقيقةعالغازعشاء • غداءأكل بيت بدفّي القلب
سهل
40دقيقة
215سعرة
4أشخاص
الماكروز
للحصة※غبروتين
◆غدهون
▣غكارب
◎غسكر
◇غألياف
حابب تعرف الماكروز بالظبط لهالوجبة؟ نزل تطبيق Kitchen Buddy لتعرف كل التفاصيل الغذائية!
شوربة يقطين مخملية وناعمة غنية بالكريمة الحامضة والتوابل الدافئة لوجبة دافئة ومريحة.
استمتع بالطعام المريح المثالي مع شوربة اليقطين المشوي الكريمية، وهو طبق يجسد دفء وغنى الطبخ المنزلي. تم إعداد هذه شوربة اليقطين المشوي الكريمية بدقة لتكفي أربعة أشخاص بالضبط، مما يجعلها القطعة المركزية المثالية لعشاء عائلي دافئ أو تجمع صغير للأصدقاء. ما يجعل شوربة اليقطين المشوي الكريمية مميزة هو التوازن الدقيق بين الحلاوة الطبيعية لليقطين والنكهات العطرية القوية للـ بصل والـ ثوم المشوح. باستخدام الـ زبدة لتطرية هذه المنكهات العطرية، نخلق قاعدة نكهة غنية وجوزية. يكمن السر في ذلك القوام المخملي المميز في خطوتين رئيسيتين: غلي اليقطين حتى ينضج تماماً واستخدام الخلاط اليدوي للحصول على قوام ناعم تماماً. توفر إضافة الـ كريمة حامضة (crème fraîche) في النهاية ملمساً فاخراً في الفم وحموضة خفيفة تكسر حلاوة اليقطين. لرفع مستوى المذاق أكثر، نضيف زنجبيل بودرة لحرارة لطيفة ورشة قرفة لتلك الرائحة الأرضية الكلاسيكية. هذه التوابل لا تضيف نكهة فحسب؛ بل تجلب إحساساً بالدفء مع كل ملعقة. سواء كنت تبحث عن غداء صحي أو مقبلات لوجبة أكثر تفصيلاً، فإن هذه الشوربة مشبعة ومغذية. يوفر مسحوق مرقة الدجاج عمقاً لذيذاً يربط بين جميع العناصر، مما يضمن أن كل حصة مليئة بالنكهة. إذا كنت تفضل قواماً أخف، يمكنك بسهولة ضبط الشوربة بزيادة القليل من الماء. تعتبر شوربة اليقطين المشوي الكريمية طريقة موثوقة ولذيذة لاستخدام منتجاتك الموسمية مع تقديم وجبة ستحبها عائلتك.
المكونات
- 1 كجم يقطين (حوالي 7 أكواب مكعبات)
- 1 حبة بصل
- 3 فصوص ثوم
- 30 جم زبدة (حوالي 2 ملعقة كبيرة)
- 1.5 ملعقة كبيرة مسحوق مرقة الدجاج
- 120 مل كريمة حامضة (Crème fraîche) (حوالي 1/2 كوب)
- 0.5 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
- 1 رشة قرفة
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
- 1قشر اليقطين، أزل البذور، وقطع اللب إلى مكعبات بحجم 3 سم (1 بوصة).
- 2في قدر كبير، ذوّب الـ زبدة على نار متوسطة.
- 3أضف الـ بصل المقطع ناعماً والـ ثوم المفروم. شوّح المكونات لمدة 3–5 دقائق حتى تذبل وتفوح رائحتها.
- 4أضف مكعبات اليقطين وقلب لمدة دقيقتين إضافيتين.
- 5أضف مسحوق مرقة الدجاج واسكب كمية كافية من الماء لتغطية اليقطين بالكاد (حوالي لتر واحد أو 4 أكواب).
- 6اترك الخليط حتى يغلي، ثم خفف النار واتركه يغلي بهدوء لمدة 20 دقيقة، أو حتى يصبح اليقطين طرياً جداً.
- 7استخدم الخلاط اليدوي لخلط الشوربة مباشرة في القدر حتى تصبح ناعمة تماماً.
- 8قلب الـ كريمة حامضة، الـ ملح، الـ فلفل أسود، زنجبيل بودرة، والـ قرفة.
- 9اتركها تغلي بهدوء لمدة دقيقتين إضافيتين لتسخن تماماً. اضبط الـ ملح حسب رغبتك وقدمها دافئة.
نصائح الشيف
- •إذا كانت الشوربة ثقيلة جداً، أضف القليل من الماء أو الحليب حتى تصل إلى القوام المطلوب.
- •زينها برشة من بذور السمسم أو رقائق الفلفل الحار لإضافة القليل من القوام والحرارة.
وصفات تانية ممكن تعجبك
K
وصفة من
شيف Kitchen Buddy






