Bánh Quy Hương Vị Mật Mía Carob và Óc Chó
Ăn chayDưới 30 PhútNướng LòTráng Miệng • Ăn VặtLebanon/Ả Rập
Dễ
25phút
310kcal
6người
MACROS
mỗi khẩu phần※gProtein
◆gChất béo
▣gCarbs
◎gĐường
◇gChất xơ
Muốn xem Macros chính xác của món này? Tải ứng dụng Kitchen Buddy để mở khóa thông tin dinh dưỡng đầy đủ!
Những chiếc bánh quy dẻo, đậm đà hương vị được làm từ mật mía carob, bơ vừng (tahini) và hạt óc chó giòn tan.
Nếu bạn đang tìm kiếm một món bánh độc đáo, món Bánh Quy Hương Vị Mật Mía Carob và Óc Chó này là sự khởi đầu hoàn hảo để bước vào thế giới tráng miệng từ carob. Mật mía Carob, hay còn gọi là Kharoub, là một loại thực phẩm truyền thống vùng Địa Trung Hải được làm từ quả carob. Nó có hương vị nằm giữa sự kết hợp của cacao đậm, chà là và caramen nướng. Trong công thức Bánh Quy Hương Vị Mật Mía Carob và Óc Chó này, mật mía đóng vai trò là chất tạo ngọt tự nhiên mang lại màu sẫm đẹp mắt và kết cấu dẻo, gần giống như kẹo mềm bên trong. Không giống như đường trắng, mật mía carob mang lại sự phức tạp sâu sắc, được tăng cường bởi tahini (bơ vừng), giúp thêm độ béo ngậy mà không làm bánh bị ngấy mỡ.
Một trong những điều tuyệt vời nhất khi làm việc với Mật mía Carob là giá trị dinh dưỡng của nó; nó giàu canxi và khoáng chất, khiến những chiếc bánh quy này mang lại cảm giác hưởng thụ lành mạnh hơn. Việc bổ sung quế và óc chó nướng mang lại gia vị ấm áp, mang hơi thở mùa thu và độ giòn cần thiết để phá vỡ kết cấu mềm mại. Những chiếc bánh này đặc biệt tuyệt vời vì chúng không quá ngọt. Chúng kết hợp tuyệt vời với một tách trà đen hoặc espresso đậm đặc. Khi nướng, hãy chú ý đến những vết nứt nhẹ trên mặt bánh—đó là dấu hiệu của một chiếc Bánh Quy Mật Mía Carob và Óc Chó hoàn hảo. Vì carob tự nhiên có hàm lượng đường cao nên chúng sẽ vàng rất nhanh, vì vậy việc để ý thời gian là chìa khóa để giữ được độ mềm dẻo ở giữa mà mọi người đều yêu thích.
Nguyên Liệu
- 120 ml Mật mía Carob (1/2 chén)
- 120 ml Sốt Tahini (Bơ vừng) (1/2 chén)
- 50 g Đường nâu nhạt (1/4 chén)
- 1 quả Trứng
- 210 g Bột mì đa dụng
- 1 muỗng cà phê Muối nở (Baking soda)
- 1 muỗng cà phê Bột quế
- 0.25 muỗng cà phê Muối
- 60 g Hạt óc chó (khoảng 1/2 chén băm nhỏ)
Hướng dẫn
- 1Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 175°C (350°F) và lót khay nướng bằng giấy nến.
- 2Trong một bát lớn, đánh đều tahini, mật mía carob, đường nâu nhạt và trứng cho đến khi hỗn hợp mịn và hòa quyện.
- 3Trong một bát riêng, rây bột mì đa dụng, muối nở, bột quế và muối.
- 4Dần dần thêm các nguyên liệu khô vào hỗn hợp mật mía carob, dùng thìa khuấy cho đến khi tạo thành khối bột mềm.
- 5Trộn đều hạt óc chó băm nhỏ vào cho đến khi phân bố đồng đều.
- 6Múc từng phần bột cỡ muỗng canh và vo thành viên tròn. Đặt chúng lên khay nướng, để cách nhau khoảng 5cm (2 inch).
- 7Dùng lòng bàn tay ấn nhẹ lên từng viên bột để làm phẳng hơi một chút.
- 8Nướng trong 10–12 phút. Bánh quy vẫn sẽ có cảm giác mềm khi chạm vào nhưng sẽ cứng lại khi nguội.
- 9Để bánh nguội trên khay trong 5 phút trước khi chuyển sang giá dây.
Mẹo của đầu bếp
- •Đừng nướng quá tay! Những chiếc bánh quy này nên giữ được độ mềm và dẻo; nếu chúng quá cứng, chúng sẽ mất đi hương vị carob tinh tế.
- •Để có hương vị đậm đà hơn, hãy rang hạt óc chó trong chảo khô khoảng 3 phút trước khi thêm vào bột.
- •Nếu bạn muốn phiên bản thuần chay, bạn có thể thay thế trứng bằng trứng hạt lanh (1 muỗng canh hạt lanh xay trộn với 3 muỗng canh nước).
Thêm công thức bạn có thể thích
K
Công thức bởi
Đầu bếp Kitchen Buddy








