คุกกี้เครื่องเทศกากน้ำตาลแครอบและวอลนัท

คุกกี้เครื่องเทศกากน้ำตาลแครอบและวอลนัท

มังสวิรัติต่ำกว่า 30 นาทีอบของหวาน • ของว่างเลบานีส/อาหรับ
ง่าย
25นาที
310กิโลแคลอรี่
6คน

MACROS

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
※gโปรตีน
◆gไขมัน
▣gคาร์โบไฮเดรต
◎gน้ำตาล
◇gใยอาหาร
รับ Kitchen Buddy ฟรี

ต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!

คุกกี้เนื้อหนึบ รสชาติเข้มข้น ทำจากกากน้ำตาลแครอบที่มีรสสัมผัสแบบดิน ทาฮินีรสถั่ว และวอลนัทกรุบกรอบ

หากคุณกำลังมองหาขนมอบที่มีเอกลักษณ์ คุกกี้เครื่องเทศกากน้ำตาลแครอบและวอลนัท เหล่านี้คือบทนำที่สมบูรณ์แบบสู่โลกของขนมหวานที่ทำจากแครอบ กากน้ำตาลแครอบ (Carob Molasses) หรือที่เรียกว่า Kharoub เป็นอาหารหลักแบบเมดิเตอร์เรเนียนดั้งเดิมที่ทำจากฝักแครอบ มีรสชาติที่อยู่กึ่งกลางระหว่างโกโก้เข้มข้น อินทผลัม และคาราเมลคั่ว ในสูตร คุกกี้เครื่องเทศกากน้ำตาลแครอบและวอลนัท นี้ กากน้ำตาลทำหน้าที่เป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่ให้สีเข้มสวยงามและเนื้อสัมผัสที่เหนียวหนึบเกือบจะเหมือนฟัดจ์ แตกต่างจากน้ำตาลทรายขาว กากน้ำตาลแครอบนำความซับซ้อนที่ลุ่มลึกมาให้ ซึ่งเสริมด้วยการใส่ ทาฮินี (tahini) ซึ่งช่วยเพิ่มความครีมมี่แบบถั่วโดยไม่ทำให้คุกกี้เลี่ยนจนเกินไป สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งของการใช้ กากน้ำตาลแครอบ คือคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและแร่ธาตุ ทำให้คุกกี้เหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นขนมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น การเพิ่ม อบเชย และ วอลนัทคั่ว ช่วยให้ได้รสเครื่องเทศที่อบอุ่นและกรุบกรอบที่จำเป็นในการตัดกับเนื้อสัมผัสที่นุ่ม คุกกี้เหล่านี้วิเศษมากเพราะไม่หวานจนเกินไป เข้ากันได้ดีกับชาดำหรือเอสเปรสโซเข้มข้น เมื่ออบ ให้สังเกตการแตกเล็กน้อยที่ด้านบน ซึ่งเป็นสัญญาณของ คุกกี้กากน้ำตาลแครอบและวอลนัท ที่สมบูรณ์แบบ เนื่องจากแครอบมีน้ำตาลสูงตามธรรมชาติ คุกกี้จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการจับตาดูเวลาจึงเป็นหัวใจสำคัญในการรักษาเนื้อนุ่มหนึบตรงกลางที่ทุกคนชื่นชอบ

วัตถุดิบ

  • 120 มล. กากน้ำตาลแครอบ (Carob Molasses) (1/2 ถ้วย)
  • 120 มล. ทาฮินี (Tahini) (1/2 ถ้วย)
  • 50 กรัม น้ำตาลทรายแดงชนิดสีอ่อน (1/4 ถ้วย)
  • 1 ฟอง ไข่ไก่
  • 210 กรัม แป้งอเนกประสงค์
  • 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา
  • 1 ช้อนชา อบเชยป่น
  • 0.25 ช้อนชา เกลือ
  • 60 กรัม วอลนัท (ประมาณ 1/2 ถ้วยสับ)

วิธีทำ

  1. 1
    อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 175°C (350°F) และรองถาดอบด้วยกระดาษไข
  2. 2
    ในชามใบใหญ่ ผสม ทาฮินี, กากน้ำตาลแครอบ, น้ำตาลทรายแดง, และ ไข่ไก่ ให้เข้ากันจนเนื้อเนียน
  3. 3
    ในชามอีกใบ ร่อน แป้งอเนกประสงค์, เบกกิ้งโซดา, อบเชยป่น, และ เกลือ เข้าด้วยกัน
  4. 4
    ค่อยๆ ใส่ส่วนผสมของแห้งลงในส่วนผสม กากน้ำตาลแครอบ แล้วใช้ช้อนคนจนกลายเป็นโดเนื้อนุ่ม
  5. 5
    ใส่ วอลนัท สับลงไปคนให้กระจายตัวทั่วถึง
  6. 6
    ตักโดปริมาณประมาณ 1 ช้อนโต๊ะแล้วปั้นเป็นก้อนกลม วางลงบนถาดอบโดยเว้นระยะห่างระหว่างกันประมาณ 5 ซม. (2 นิ้ว)
  7. 7
    ใช้ฝ่ามือกดเบาๆ บนแต่ละลูกให้แบนลงเล็กน้อย
  8. 8
    อบเป็นเวลา 10–12 นาที คุกกี้จะยังรู้สึกนุ่มเมื่อสัมผัสแต่จะแข็งตัวขึ้นเมื่อเย็นลง
  9. 9
    พักคุกกี้ให้เย็นบนถาดเป็นเวลา 5 นาทีก่อนย้ายไปพักบนตะแกรง

เคล็ดลับจากเชฟ

  • •อย่าอบนานเกินไป! คุกกี้เหล่านี้ควรจะคงความนุ่มและหนึบไว้ หากแข็งเกินไปจะเสียรสชาติที่ละเอียดอ่อนของแครอบ
  • •เพื่อรสชาติที่ลุ่มลึกยิ่งขึ้น ให้คั่ว วอลนัท ในกระทะแห้งเป็นเวลา 3 นาทีก่อนนำไปผสมในโด
  • •หากต้องการเวอร์ชันมังสวิรัติ (Vegan) คุณสามารถแทนที่ ไข่ไก่ ด้วย Flax egg (เมล็ดแฟลกซ์ป่น 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ)

สูตรอื่นที่คุณอาจชอบ

K
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy

คุณมีวัตถุดิบครบที่จะทำอาหารจานนี้แล้วหรือยัง?

ไม่ต้องเดา Kitchen Buddy จะติดตามวัตถุดิบในครัวของคุณเพื่อดูว่าคุณ "พร้อมทำอาหาร" หรือไม่ ขาดอะไรไป? เพิ่มลงในรายการช้อปปิ้งอัจฉริยะของคุณได้ในแตะเดียว

รับ Kitchen Buddy ฟรี