Pasta med stekt potatis och kryddig sås
Vegetariskt • Veganskt • Laktosfritt • NötfrittUnder 30 minStekpanna/KastrullLunch • MiddagMysmat
Enkelt
25minuter
540kcal
2personer
MAKROS
per portion※gProtein
◆gFett
▣gKolhydrater
◎gSocker
◇gFibrer
Vill du se exakta Makros för denna måltid? Ladda ner Kitchen Buddy-appen och lås upp all näringsinformation!
En mättande kombination av pasta och krispig potatis med en sås gjord på senap och ketchup.
Pasta med stekt potatis och kryddig sås är den perfekta rätten för de stunder då du vill ha något så mättande, kolhydratrikt och tröstande som möjligt. I det här receptet kombinerar vi två av de mest populära tillbehören för att skapa ett fantastiskt texturspel. Pasta med stekt potatis kan vid första anblick verka som en ovanlig kombination, men hemligheten ligger i tillagningstekniken och balansen av kryddor. Den gyllene, krispiga ytan på potatisen kontrasterar perfekt mot den mjuka konsistensen hos den kokta pastan. Genom att använda solrosolja uppnår vi perfekt stekning utan oönskade bismaker.
För att ge rätten liv tillsätter vi en dressing baserad på senap och ketchup. Senap ger en lätt hetta och djup åt smaken, medan ketchup tillför en behaglig tomatsötma och nödvändig syra. Denna kombination förvandlar en vanlig lunch till ett sant gastronomiskt nöje. Glöm inte nymald svartpeppar, som binder samman alla komponenter.
Viktigt tips: För att potatisen ska bli riktigt krispig, se till att torka av den med hushållspapper efter att du har tärnat den innan du lägger den i pannan. Det är bäst att koka pastan al dente, eftersom den kommer att tillagas lite till när den blandas med den varma potatisen. Detta recept på pasta med stekt potatis bevisar att man kan skapa en mycket välsmakande och mättande rätt för hela familjen med basvaror från skafferiet.
Ingredienser
- 200 g Pasta (ca 2 koppar)
- 300 g Potatis (2 medelstora potatisar)
- 2 msk Solrosolja
- 2 msk Ketchup
- 1 tsk Senap
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Peppar
Instruktioner
- 1Koka pastan i rikligt med saltat vatten tills den är al dente, följ anvisningarna på förpackningen. Häll av i ett durkslag.
- 2Medan pastan kokar, skala potatisen och skär den i små tärningar (ca 1 cm). Torka tärningarna med hushållspapper.
- 3Hetta upp solrosolja i en stor stekpanna på medelvärme. Lägg i potatisen i ett jämnt lager.
- 4Stek potatisen under omrörning då och då i 10–12 minuter tills den är helt genomstekt och har en gyllenbrun, krispig yta.
- 5Blanda ketchup, senap, salt och peppar i en liten skål.
- 6Tillsätt den kokta pastan i stekpannan med potatisen. Häll i den förberedda såsen och blanda noggrant.
- 7Värm allt tillsammans i ytterligare 1–2 minuter så att pastan tar upp smaken från såsen. Servera varmt.
Kockens tips
- •För en fylligare smak kan du tillsätta en nypa socker i såsen.
- •Om såsen verkar för tjock, tillsätt 1–2 matskedar av pastavattnet.
- •Potatisen blir godare om du tillsätter lite torkade örter i slutet av stekningen, om du har det hemma.
Fler recept du kanske gillar
K
Recept av
Kitchen Buddy-kocken








