Sopa de Abóbora Assada Cremosa
Sem Glúten • VegetarianoMenos de 60 MinDe FrigideiraJantar • AlmoçoComida Afetiva
Fácil
40minutos
215kcal
4pessoas
MACROS
por porção※gProteína
◆gGordura
▣gCarboidratos
◎gAçúcar
◇gFibra
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Uma sopa de abóbora aveludada e suave, enriquecida com crème fraîche e especiarias quentes, perfeitamente porcionada para quatro pessoas.
A Sopa de Abóbora Assada Cremosa é a definição definitiva de outono em uma tigela. Quando o ar fica frio, não há nada tão convidativo quanto o aroma da Sopa de Abóbora Assada Cremosa pairando na cozinha. Esta receita foi meticulosamente elaborada para servir exatamente quatro pessoas, garantindo que cada tigela seja preenchida com o equilíbrio perfeito entre a doçura terrosa e a profundidade rica e saborosa. Ao refogar os aromáticos na manteiga e cozinhar a abóbora até que esteja macia o suficiente para derreter, criamos uma base naturalmente espessa e satisfatória. A adição de crème fraîche no final eleva o prato de um simples caldo de vegetais a uma obra-prima de qualidade de restaurante com uma assinatura de textura aveludada. O que faz esta Sopa de Abóbora Assada Cremosa realmente se destacar é o uso delicado de especiarias quentes como gengibre em pó e um toque de canela. Essas especiarias não dominam o sabor natural da abóbora; em vez disso, realçam sua doçura e adicionam uma camada complexa de calor que permanece no paladar. O uso de caldo de galinha em pó fornece uma maneira rápida e eficiente de construir uma base saborosa sem horas de fervura. Para melhores resultados, certifique-se sempre de bater a sopa completamente — um mixer de mão é seu melhor amigo aqui para obter aquele acabamento profissional e suave. Quer esteja servindo como entrada para um jantar ou como prato principal para uma noite aconchegante em família, esta sopa é garantia de sucesso. Lembre-se de guarnecer generosamente com gergelim ou pimenta em flocos para adicionar uma textura contrastante ao líquido sedoso.
Ingredientes
- 1 kg Abóbora (cerca de 7 xícaras em cubos)
- 1 unidade Cebola
- 3 dentes Alho
- 2 colheres de sopa Manteiga
- 1.5 colheres de sopa Caldo de Galinha em Pó
- 120 ml Crème fraîche (cerca de 1/2 xícara)
- 0.5 colher de chá Gengibre em Pó
- 1 pitada Canela
- 0.5 colher de chá Sal
- 0.25 colher de chá Pimenta-do-reino
Instruções
- 1Descasque a abóbora, remova as sementes e corte a polpa em cubos de 3 cm (1 polegada).
- 2Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio.
- 3Adicione a cebola finamente picada e o alho picado. Refogue por 3–5 minutos até ficar macio e perfumado.
- 4Adicione os cubos de abóbora e mexa por mais 2 minutos.
- 5Adicione o caldo de galinha em pó e despeje água suficiente apenas para cobrir a abóbora (cerca de 1 litro ou 4 xícaras).
- 6Deixe a mistura ferver, depois reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, ou até que a abóbora esteja muito macia.
- 7Use um mixer de mão para bater a sopa diretamente na panela até que esteja completamente lisa.
- 8Misture o crème fraîche, o sal, a pimenta-do-reino, o gengibre em pó e a canela.
- 9Cozinhe por mais 2 minutos para aquecer bem. Ajuste o sal de acordo com sua preferência e sirva quente.
Dicas do Chef
- •Se a sopa estiver muito grossa, adicione um pouco de água até atingir a consistência desejada.
- •Para um toque profissional, decore cada tigela com uma pitada de sementes de gergelim ou pimenta em flocos.
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