Sopa de calabaza asada cremosa

Sopa de calabaza asada cremosa

Sin gluten • VegetarianoMenos de 60 minSarténCena • AlmuerzoComida casera
Fácil
40minutos
215kcal
4personas

MACROS

por ración
gProteínas
gGrasas
gCarbohidratos
gAzúcar
gFibra
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Una sopa de calabaza aterciopelada y suave enriquecida con crème fraîche y especias cálidas, perfectamente porcionada para cuatro.

La Sopa de calabaza asada cremosa es la definición definitiva del otoño en un tazón. Cuando el aire se vuelve fresco, no hay nada tan acogedor como el aroma de la Sopa de calabaza asada cremosa flotando en la cocina. Esta receta está meticulosamente elaborada para servir exactamente a cuatro personas, asegurando que cada tazón esté lleno de un equilibrio perfecto entre el dulzor terroso y la profundidad sabrosa. Al sofreír los aromáticos en mantequilla y cocinar la calabaza a fuego lento hasta que esté lo suficientemente tierna como para derretirse, creamos una base naturalmente espesa y satisfactoria. La adición de crème fraîche al final eleva el plato de un simple caldo de verduras a una obra maestra de calidad de restaurante con una textura aterciopelada característica. Lo que hace que esta Sopa de calabaza asada cremosa destaque realmente es el uso delicado de especias cálidas como el jengibre en polvo y un toque de canela. Estas especias no dominan el sabor natural de la calabaza; en cambio, resaltan su dulzor y añaden una capa compleja de calidez que perdura en el paladar. El uso de caldo de pollo en polvo proporciona una forma rápida y eficiente de construir una base sabrosa sin horas de cocción a fuego lento. Para obtener los mejores resultados, asegúrese siempre de licuar la sopa a fondo: una batidora de mano es su mejor aliada aquí para lograr ese acabado profesional y suave. Ya sea que sirva esto como entrada para una cena o como plato principal para una noche familiar acogedora, esta sopa tiene el éxito garantizado. Recuerde decorar generosamente con sésamo o copos de chile para añadir una textura contrastante al líquido sedoso.

Ingredientes

  • 1 kg Calabaza (unas 7 tazas en cubos)
  • 1 unidad Cebolla
  • 3 dientes Ajo
  • 2 cda Mantequilla
  • 1.5 cda Caldo de pollo en polvo
  • 120 ml Crème fraîche (aprox. 1/2 taza)
  • 0.5 cdta Jengibre en polvo
  • 1 pizca Canela
  • 0.5 cdta Sal
  • 0.25 cdta Pimienta negra

Instrucciones

  1. 1
    Pela la calabaza, quita las semillas y corta la pulpa en cubos de 3 cm (1 pulgada).
  2. 2
    En una olla grande, derrite la mantequilla a fuego medio.
  3. 3
    Añade la cebolla finamente picada y el ajo picado. Sofríe durante 3–5 minutos hasta que estén blandos y fragantes.
  4. 4
    Incorpora los cubos de calabaza y remueve durante otros 2 minutos.
  5. 5
    Añade el caldo de pollo en polvo y vierte suficiente agua para cubrir apenas la calabaza (aproximadamente 1 litro o 4 tazas).
  6. 6
    Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que la calabaza esté muy tierna.
  7. 7
    Utiliza una batidora de mano para triturar la sopa directamente en la olla hasta que esté completamente suave.
  8. 8
    Incorpora la crème fraîche, la sal, la pimienta negra, el jengibre en polvo y la canela.
  9. 9
    Cocina a fuego lento durante otros 2 minutos para calentar todo. Ajusta la sal según tu preferencia y sirve caliente.

Consejos del Chef

  • Si la sopa está demasiado espesa, añade un chorrito de agua hasta alcanzar la consistencia deseada.
  • Para un toque profesional, decora cada tazón con una pizca de semillas de sésamo o copos de chile.

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