3 เมนูทานเล่นสำหรับปาร์ตี้แบบด่วน
มังสวิรัติปลาต่ำกว่า 30 นาทีเหมาะกับ Meal Prepของว่าง
ง่าย
25นาที
280กิโลแคลอรี่
6คน
MACROS
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค※gโปรตีน
◆gไขมัน
▣gคาร์โบไฮเดรต
◎gน้ำตาล
◇gใยอาหาร
ต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!
เซ็ตอาหารว่าง 3 อย่างที่ทำง่ายและดูดี: คาเปรเซ่เสียบไม้, ตอร์ติญ่าม้วนแซลมอน และบรูสเก็ตต้าคลาสสิก เหมาะสำหรับทุกปาร์ตี้!
การจัดปาร์ตี้ที่บ้านไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในห้องครัว 3 เมนูทานเล่นสำหรับปาร์ตี้แบบด่วน นี้คือตัวช่วยสำหรับเจ้าภาพที่ต้องการเสิร์ฟของอร่อย ดูดี และหลากหลาย โดยไม่เสียเวลาอันมีค่าที่จะได้พูดคุยกับเพื่อนฝูง การเตรียมอาหารว่างมักเป็นส่วนที่เครียดที่สุดของงานเลี้ยง แต่ด้วยแผนการที่เหมาะสม ทุกอย่างจะง่ายขึ้นมาก เมนูในเซ็ตนี้ประกอบด้วยรสชาติคลาสสิกที่ทุกคนชื่นชอบ เมนูแรกคือคาเปรเซ่เสียบไม้อันสวยงามและสีสันสดใส การรวมกันของมะเขือเทศราชินี มอสซาเรลล่า และโหระพาสด พร้อมบัลซามิกเกลซ เป็นความคลาสสิกสไตล์อิตาลีที่มักจะหมดก่อนเสมอ เมนูที่สองคือตอร์ติญ่าม้วนแซลมอนรมควันและครีมชีสที่ดูหรูหรา ทำง่ายและเมื่อหั่นเป็นชิ้นจะดูเหมือนซูชิรสเลิศ และเมนูสุดท้ายคือบรูสเก็ตต้ากรุบกรอบ ขนมปังบาแก็ตย่างถูด้วยกระเทียมสด ท็อปด้วยมะเขือเทศฉ่ำๆ และน้ำมันมะกอกคุณภาพดี สูตรง่ายๆ ทั้งสามนี้จะทำให้โต๊ะอาหารของคุณดูอุดมสมบูรณ์และน่ารับประทานอย่างยิ่ง โดยที่คุณไม่ต้องเหนื่อยจนเหงื่อตก รับรองว่าเพื่อนๆ จะต้องประทับใจแน่นอน!
วัตถุดิบ
- 350 กรัม มะเขือเทศราชินี (ประมาณ 2.5 ถ้วย)
- 150 กรัม มินิมอสซาเรลล่าชีส (1 แพ็ค)
- 1 กำมือ ใบโหระพาสด
- 2 ช้อนโต๊ะ บัลซามิกเกลซ
- 2 แผ่น แผ่นแป้งตอร์ติญ่า
- 150 กรัม ครีมชีส (ประมาณครึ่งถ้วย)
- 100 กรัม แซลมอนรมควันสไลซ์
- 1 ชิ้น บาแก็ตฝรั่งเศส
- 2 กลีบ กระเทียม
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 หยิบมือ เกลือและพริกไทย
วิธีทำ
- 1การเตรียมบรูสเก็ตต้า: หั่น บาแก็ต เป็นแผ่นเฉียงๆ แล้วปิ้งในเครื่องปิ้งขนมปัง เตาอบ หรือกระทะแห้งจนเป็นสีเหลืองทอง
- 2ผ่า กระเทียม หนึ่งกลีบเป็นสองส่วนแล้วนำไปถูบนขนมปังปิ้งที่ยังร้อนอยู่ หั่น มะเขือเทศราชินี ครึ่งหนึ่งเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ผสมกับ กระเทียม อีกกลีบที่สับละเอียด น้ำมันมะกอก เกลือ และ พริกไทย ตักส่วนผสมวางบน บาแก็ต ปิ้ง
- 3การเตรียมตอร์ติญ่าม้วนแซลมอน: ทา ครีมชีส ให้ทั่วแผ่น ตอร์ติญ่า แต่ละแผ่น วางแผ่น แซลมอนรมควัน ลงไปให้เรียบ
- 4ม้วน ตอร์ติญ่า ให้แน่นเป็นทรงกระบอก หั่นขวางเป็นชิ้นเล็กๆ (โรล) หนาประมาณ 2 ซม. หากจำเป็นสามารถใช้ไม้จิ้มฟันเสียบไว้เพื่อให้อยู่ทรง
- 5การเตรียมคาเปรเซ่เสียบไม้: ใช้ไม้จิ้มฟันขนาดเล็กเสียบสลับระหว่าง: มะเขือเทศราชินี ที่เหลือทั้งลูก ใบ โหระพา สด และ มินิมอสซาเรลล่าชีส
- 6วางเสียบไม้บนจาน และก่อนเสิร์ฟให้ราดด้วย บัลซามิกเกลซ เล็กน้อย
- 7จัดวางอาหารว่างทั้งสามอย่างลงบนถาดขนาดใหญ่และเสิร์ฟให้แขกทันที
เคล็ดลับจากเชฟ
- •เพื่อให้ตอร์ติญ่าม้วนอยู่ทรงได้ดีขึ้น สามารถห่อด้วยฟิล์มถนอมอาหารแล้วแช่เย็นไว้ 15 นาทีก่อนนำมาหั่น
- •สำหรับมะเขือเทศในบรูสเก็ตต้า ควรเอาไส้และน้ำส่วนเกินออก เพื่อให้ขนมปังกรอบได้นานขึ้น
สูตรอื่นที่คุณอาจชอบ
K
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy








